心理学日常应用-倾听

作者: 神气大尼卡 | 来源:发表于2019-07-27 22:56 被阅读51次
心理学日常应用-倾听

远嫁千里之外的我,和朋友们沟通更多用的是手机,幸好活在通讯发达的时代啊。

今天,多年的老同学,突然发来几段长文字。

生活各有各的难,似乎没有谁能逃离。

这时候,距离就生产了安全感。

她说了很多,我只要当好听众就好,偶尔附和一两句。


……

好友:“谢谢你听我说了这么久,我觉得好多了”

我:“那就好,其实我什么也没做,你一直都这么有主见。”

好友:“这些事一直压在心里,不知道和谁说,也不知道到底是哪里出了问题,说了那么多,自己都乐了,原来症结就在那。”

我:“喜欢元气满满的你。比心!”

之后,两只八卦虫 ,各种矫情八卦了一圈最新的影视界俊男美女,才终于结束本次聊天。

此处省略八卦内容一万字……


心理学小知识:好好听对方说出自己的心结

找人倾诉或者是求助算命师的人,都是因为自己的内心出了问题,想找出答案。所谓解铃还需系铃人,一个人的心结不是旁人能够解开的,旁人能做的,只是让对方说他想说的话。把自己的想法说出来后,问题也就解决了。

这是同理心,要求就是学会倾听。在和对方交流时,不要急于表达自己的观点,因为自己说什么无关紧要,重要的是让对方获得一次宣泄,把内心的情绪释放出来。

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