越紧张越不行

今天为了早点输完液出发，七点半就来到了医院，昨天下午已经把药拿好，交给了护士，本以为马上就可以输液。恰好来了新病号，值夜班的护士就一个人。只好等她安排好了病号再去配药。将近八点护士们陆陆续续来到，知道我急着赶路，值夜班的护士配好了药，让一个年轻的小护士来帮着扎针。

小护士也知道我着急，急匆匆拿着药赶来。消毒，扎针，跑水了，鼓了，她赶忙拔掉针头。我说：“不要紧，我血管不好扎，来，扎这只手。”小护士有点紧张了，红红的脸，拿起了这只手。消毒，扎针，针头进入半天，没有回血――再次失败。小护士尴尬地冲我笑笑。“没事，你太紧张了，等一会儿再扎。”“老师，对不起，我再找别人扎吧！”说什么不愿意再试了。最后叫来了护士长，一针扎中。我说：“她太紧张了，原来扎的挺好的。”护士长说：“是的，别紧张，沉住气，不成扎了吗？越紧张越不行！”

是的，越紧张越不行。很多时候我们做事，尤其是第一次失败之后，心情愈发紧张，很多能轻松完成的任务反而会导致失败。失败的原因不是技能问题，也不是态度问题，而是紧张的心理造成的。由于有了第一次的失败，老是担心下次也会这样，越是这样想，又往往会朝失败的方向偏离，导致了下一次的失败。这往往都是我们失败后唯恐下次失败的焦虑的心理所导致的。所以，冷静的心态很重要。即使面对一次次的失败，也要放平心态，不急不躁，稳定压倒一切，朝胜利的方向前行。而作为旁观者，更不能督促，批评，指责，尽量让他们放宽心，平静心态，去面对下一次的挑战。