第十天,今天心血来潮,自己动手做了南瓜饼。所以晚餐就喝粥加南瓜饼,本来想好了自己只吃两块,结果自控力离家出走了,我居然不知不觉吃了四块……
2018年5月24日 今日体重117斤。果然是瓶颈期! 今日有氧跑步一小时。 早餐:全麦土司+煎蛋+酸奶 午餐:干...
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2019年11月11日 今天是双十一,而我却只能选择继续减肥┭┮﹏┭┮单身狗的怨念or穷鬼的抱怨 昨天的脚疼并没有...
减肥日记
过了瓶颈期之后,体重掉的还是蛮快,平均1天1斤左右。我试了下谈恋爱那会儿穿的一条裙子,大概就差1点能穿。我昨晚实在...
今天吃了两餐。 周五啊,去了一趟医院和神经眼的老师小测,回家后在杜松子的友情电话下去了菜摊买到最爱的香菜。 还买了...
减肥日记 2018-07-17 19:17 · 字数 1532 · 阅读 1 · 日记本 减肥第一天 我的瘦身日记...
以下是我今天的反思日记 一:饮食问题 昨天的自我反思里,有1/3的篇幅是用来讨论饮食减肥健身话题的,跟减肥斗争十年...
【朵拉日记】2017.03.08 要吃好吃哒,也要美美哒瘦瘦哒! by朵拉 当你问:“如何才能减肥?”这个问题,十...
今天65.7kg。这真的是减肥日记?这不是增肥日记吗? (我跟你讲哦,这其实只是谈论减肥的普通日记…) 今天睡一天...
本文标题:减肥日记(十)
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