1500、善待自己

2024.11.14周六0～6°C晴，良

今天有个小目标，要善待自己。

自己的手指，白天不麻，有几夜早上醒来不麻，不肯起来，后来就有右手手指有几个麻感，动动体位和手指就消失了，不重，能忍受，不知道立即起床是否会发麻，但，总是有原因的。最大的原因，就像小红说的，颈椎里面的间隙变窄，没有治疗好办法，就是要去证实一下。推拿也许有效果。

上午洗个衣服，下午去颈椎拍片，顺便给老妈配药。

昨晚，姐姐打电话来，说老妈的其中一个药吃完了，昨晚上就没有了。我觉得囤了好多的，每次去医院总忘不了开一点，但心里也虚，我说：“你把袋子里的盒子，一个一个过目，读一遍字，估计还有，我明天去配。”

配药也是今天的要事。

颈椎拍了正位和双侧侧位，得到证实，就是这个原因了，也没有好办法，这也是最好的结果，不然，还要不好。

马上去配药，公交车给力，转了两次，竟然不用等，直达老妈家。

到时，姐姐已经把药归类放好，说那个缺的药，固然囤了好多，居然可以吃一年。

姐姐回家的时候，我喊着她：你缺的时候连夜打电话来，找出来了怎么不告知我一下呢。不过，她走得快，我连喊她名字几声，没有听到，算了，好得没有听到，我也不该抱怨，去一趟也是应该的。

回家就轻松了许多，半路上下车，去逛了超市，走回家时，又在盛家厍夜市小吃上逛了一圈，一点也没有食欲，都是油炸食品，虽然肚皮饿了，也自律不吃，对自己很满意。还有原因是，天气好冷，即使买了热吃，还没有吃完，估计已经冷掉了，影响口感，不如回家吃。

回家已经夜里六点一刻，天也黑了。

小红烧了白鱼尾巴萝卜，吃得称心，健康饮食。

饭后一碗热乎乎的去结节茶，颜色和桔子颜色很配，没有味道，放个桔子一起热吃，顺便调味，倒也一举两得。