晚饭后向公园徒步出发，在公园转完一圈又沿着河边返回，在达到1小时时保存徒步的数据，然后又走了两公里多点才回到公司。
身体微微出汗，呼吸还比较均匀，就是鼻子发痒有点难受（不知道是不是因为出汗的原因），徒步一个多小时，感觉还没有到自己的极限。
不过很久没有运动了，一下子也不想搞太猛，循序渐进慢慢调整运动量就好。去年有个约定要去敦煌，不管现在能不能决定下来。该做的准备还是要提前做，以免到时候因为没有任何准备影响到参加活动的体验。
晚饭后向公园徒步出发，在公园转完一圈又沿着河边返回，在达到1小时时保存徒步的数据，然后又走了两公里多点才回到公司。
身体微微出汗，呼吸还比较均匀，就是鼻子发痒有点难受（不知道是不是因为出汗的原因），徒步一个多小时，感觉还没有到自己的极限。
不过很久没有运动了，一下子也不想搞太猛，循序渐进慢慢调整运动量就好。去年有个约定要去敦煌，不管现在能不能决定下来。该做的准备还是要提前做，以免到时候因为没有任何准备影响到参加活动的体验。
我今天游了40分钟泳，跑步一小时，晚上又徒步了，我今天徒步是朋友圈封面。我的朋友都是徒步，跑步，登山运动健将，能够...
昨天国庆节，疫情下，为了防止人员外出再度引发疫情，大部分学校的假期都是休两天，上一天的隔休，对于我们餐饮来说，也没...
每天一小时坚持徒步锻炼，尽管今晚雨天路滑，徒步队休息，我的坚持却无法休息，因为有约束，有契约。 一个人一边徒步，一...
今天尝试了10公里，在一小时内完成
今天吃过晚饭后，去同事家串门，一起说好去徒步，去了同事家，就急着叫同事走徒步去。 同事告诉我说：吃完饭，要等一小时...
昨晚12点睡觉，早晨六点钟起床后立马收拾出门。今天公司组织徒步行活动，睡眼惺忪中经过近一小时到达目的地。 徒步行从...
作为第一次户外海岸线徒步小白，今天的徒步活动让我感觉很惊艳，我想我已经喜欢上了这个项目，以后会多多尝试。 好的方面...
坐标广州爱好：旅游、徒步。与其降低你的开支，不如去尝试增加你的收入，这就是努力的理由。
一场没有计划的徒步，只是突然间想尝试而已。一次由原来的电瓶车看日出变成徒步看日出而已。最近情绪又陷入了低潮，我一直...
一场没有计划的徒步，只是突然间想尝试而已。一次由原来的电瓶车看日出变成徒步看日出而已。最近情绪又陷入了低潮，我一直...
本文标题：尝试徒步一小时
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/lsoenjtx.html
网友评论