今天起，我下定决心告别多工作业，给自己的心灵做减法；
需要我做的，我来做；
能交给别人帮忙做的，放心交出去；
可以拜托宇宙帮忙的，放手让宇宙安排；
我可以把每一天都过得游刃有余、不慢不急；
悠闲、又能搞得定、hold得住！
做许多事情的捷径就是一次只做一件事
第一天的实践：
❤老公朋友的麻将桌在我家地下室放了快半年了，我之前说过好多次让老公通知他搬走，却一直没来搬，前几天地下室租出去了，就放在我的走廊上，很碍眼；
今天早上我闪过一丝念头：拜托宇宙安排吧，我希望我的走廊是干净整洁的、宽敞明亮的。
因为忙于上课，也根本没来得及跟老公说；
哇塞，上午上课的时候，老公的朋友居然就来搬走了，真是太神奇了。
在宇宙的帮忙下，就这么秒显化了，这也太不可思议了吧！
❤昨晚写完简书都快10点了，睡梦中大脑还一直在活跃的状态，希望能找到更多的此类指导。
今天早上，我起床先冥想二十分钟，然后吃早餐、听录音；
听了几个都感觉听不进去，就随意的打开到2018年8月的玩家班音频，哇塞，第一个问题就是关于紫雨老师关于多工作业的指导，非常详细，正适合我，简直太棒、太神奇了。
❤以前在上英语课的时候，因为要等学生做完阅读题我才能讲，所以在等待的时候，我就会写写感赏、抄抄紫雨录；
但是今天我没抄，而是放下把自己给塞满的念头，在学生做题的时候，我就在教室里巡视；
哈哈，有两个学生不断想要偷偷的看手机，看我巡视也不好意思拿出来，乖乖的投入学习了；
平时爱讲话的孩子也安静了，教室静悄悄的，我也感到很放松，很满足；
不像以前，一边想多利用点时间学习修炼，一边还得管纪律，总把自己置于烦心焦躁、纠结拉扯的状态。
❤晚上，我放下家务，放下手机，专心陪孩子聊了会儿天，一块儿运动了一会儿，孩子特别开心，我也很放松。
❤今天还得到紫雨老师的鼓励，太开心了
一次只做一件事的感觉真好！
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