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享受劳作(312/365天读书分享)

享受劳作(312/365天读书分享)

作者: 幸福的无所谓 | 来源:发表于2022-06-24 22:37 被阅读0次

      我们下班回家后,通常只想好好休息一下。觉得家务活是更多的工作,回家后实在不想再做任何事情了,但是我们无法避免。那我们就要换一种心态,把任何一件家务活都当作是一次修习这样的觉知与感恩之心的机会。因为我们知道自己有厨房,有厨灶,有可供烹调、可以滋养我们的食物。因此,做饭也可以成为快乐的源泉。当我们享受其中的时候,就会感到喜悦,喜悦会让我们获得一种满足感,也会因此获得快乐的感觉。

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