AHA 日记 -- Day3

今天是 AHA 的第三天，也是会议的最后一天。

Objective

关于今天的经历，你还记得什么？
Julia 老师分享的 At My Best
树火博物馆的 陈馆长、Omi、Lino 分享的 在生活里静心，在季节里抄纸
晚上和小波交流关于 一张纸整理术 习惯 和 临界知识的相关话题

完成了什么？
听完了两场分享，完成了AHA的庙会展览，认识了想认识的人。

Reflective

你要如何形容今天的情绪
焦虑-安静-放松-依依不舍

今天的高峰是什么？
晚宴的时候和大家的交流

今天的低点是什么？
白天的时候一直心里牵挂着很多事情，以至于Julia老师的分享前半段没有非常好的投入。

Interpretive

我们今天学到了什么？
Julia老师工作坊学到的 更好的自我状态管理
在下午的 workshop 中的抄纸环节，我反复读了好几篇纸上的内容，最大的感触就是 每天是不是应该花一点点时间慢下来？写写字、喝喝茶、放空一下自己，在生活里静下心来。 PS：感觉应该养成喝茶和写字的习惯😄

今天的最重要领悟是什么？
学好英文，因为英文不好错过好多好多东西！！！
最大的感触就是 每天是不是应该花一点点时间慢下来？写写字、喝喝茶、放空一下自己，在生活里静下心来。这样或许我们能够走得更远。

Decisional

我们会如果用一句话形容今天？
放松、自在、感恩！

有哪些事情需要明天继续努力？
整理这次接触到的信息，争取多消化一些。