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从容是给改变留下时间

从容是给改变留下时间

作者: 化浊 | 来源:发表于2020-06-28 01:16 被阅读0次

从许多层面上去看,化浊都是一个性急之人。我的急切体现在遇事总想一步到位,在最短的时间里,把事情做到最好。

此种心态使我急迫,学不会从容。纵观我的一生,大多在懒散与焦急中来回打转。

就以减肥一事为例。目前的化浊是个胖子,但其实也瘦下来过两到三次。我的减肥是那种忽然某一天激情昂扬,连续数月辛苦运动、疯狂节食,待身型暴瘦之后终于失去动力,缓缓地复胖回去。

或许这是焦急心态的通病。起初想要改变的心,热烈而急切,时常能做到平常人做不到的事。可这种化不可能为可能,却是以透支日后自己的耐心为代价。

如今的我发现,人对于改变而言,无论是身体还是心灵,都需要一段时间去渐渐适应。这段被保留下来的时间,给予了人们从容。

就像是从住了十几年的房间搬离,住进新家。人总需要某种仪式作慰藉。此种慰藉,固然是对新生的庆祝,亦是对过去的告别。有了如此一段缓冲,人心才能渐渐安定。

换房子是如此,更改自己的生活习惯也是类似的吧。

以前的我总是好高骛远,给自己在生活上定下诸多不可能完成的任务。最终的结果也是一曝十寒。兴致高昂之时可以勤快地像只小蚂蚁,丧失兴趣时则自然化身为蛆。

如此覆辙了十年、二十年,我忽然发现“信誓旦旦”是一种瘾。就像人夜深躺在床上,满满的负罪与愧疚,可一旦幻想自己明早能极早起床,负罪与愧疚便会一扫而空,人也安心踏实入眠。

可实际上,第二天依旧是起不来的。纵使能早起了,也不会坚持太久,或许三天、或许一周、或许一月。然后在某一天再也坚持不住,一切重归原样。

人需要给自己的改变留下时间,这时间或许比想象的要多的多。对于早起而言,可能需要从提前睡5分钟,早起5分钟开始,坚持一个月后,再去谈论进一步的可能。

是时间的慢消磨,渐渐将曾以为的远大目标,化作平常。

学人化浊

2020-06-23

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