2018.9.26

作者: RebeccaCheung | 来源:发表于2018-09-26 23:52 被阅读0次

一. 成功日记

1.保质保量地完成了一半的今日份实习任务,看着严谨的排版与格式,心情舒畅。

2.来回学校和公司四趟,保守估计走了八公里。

3.坚持展肩和收臀,注意体态。

4.看完了一篇论文。

5.越来越自信,目前这份自信来源于自己的变美变瘦。

二.复盘反思

1.为什么在爱情里我总是缺乏安全感?

(1)精神不独立,当然经济也不独立,但这不是主要的。我是隐形依恋型人格,平时独立果断,一旦进入爱情立马变天,过于依赖另一半,而当这种依赖得不到满足时,不安全感又会加剧。

(2)对方确实不够贴心,不太懂得照顾我的感受。

(3)两人没有找到合适的相处方式。一个是工作多年重回校园的中年男子,一个是在象牙塔里成长至今几乎未接触过社会的小姑娘。人生阅历有别,所处阶段不同,经济条件悬殊。

(4)沟通交流不够。

那么,首先我需要精神独立,这很难,我到现在都没有找到一个支撑点。

其次多和他沟通,少哭闹。

其他的,容后再议。

2.不专注

(1)长期睡眠不好。

(2)懒。不思考不回忆不记录。

(3)外界诱惑。

(4)长期习惯,难以改变。

首先从睡眠做起。

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