“妈，你骑车没有爸爸水平高啊，怎么不把我们往前送一送呀？”
“妈妈，为什么把车停那么远呢？让我们上学校还要走一段路。”
今天早上，我刻意将车停得离学校稍微远一点，没想到得到孩子们如此的询问。
“这里方便停车呀，不拥挤，而且我还能陪你们走段路、聊聊天呢，不好吗？”我一边指着前方拥挤的“送学生上学大军”，一边这样回答孩子们。
当然，他们立即明白了我的意思，欣然同意。
作为家长，我们感同身受地理解孩子们被学业团团围住，实在太缺乏身体锻炼了。每天，我总是想挤时间陪着孩子锻炼身体，看那乒乓球、羽毛球、板羽、跳绳等也是挂满了墙，然而，总是找不到合适的时间，兴许没有体育锻炼的习惯吧！
一份来自世界卫生组织的调查研究报告，却让我再次警醒，并着手开启和孩子的身体锻炼计划。时间总是要挤的，好习惯总是要慢慢养成的。我也坚信，好的习惯会让一个人受益终身。
近日，我看到一篇好的文章，想在此翻译一下，跟简友们分享：
世界健康组织研究表明，世界上80%的青少年没有足够的锻炼，这份报告于两年前出炉，是基于调查146个不同国家的11到17岁学生的研究结果。
医生认为，每天60分钟的锻炼，对孩子们强健体格非常重要，对心脏和肺功能也很重要。越来越多的研究表明，锻炼不仅能强健身体，也能强健大脑，因为它能提升思想力、学习成绩等。来自澳大利亚的泰弗•希尔顿说，如果体育锻炼是一个药丸的话，我们都需要服用。
青少年普遍缺乏锻炼的其中一项重要原因是什么呢？高科技产品，比如说手机、平板、台式电脑、电视节目等。许多青少年自己也觉得，远离这些高科技产品很困难，因为网络游戏、追剧、看电影实在是太有趣了。
事实上，锻炼应当走进每个人的日常生活中。对于一些人来说，骑行去学校或许是一个简单易行的方式，甚至那些开车送孩子上学的人，也不妨把车停得离学校远一些。
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