11月第1周复盘
复盘第15周
这周打卡继续，周五小的开始咳嗽，晚上开始闹，周六早上还是暂停了打卡活动，先把娃的感冒治好先，要不然什么都没法正常进行。
娃娃
小的这周开始上每周两次的早教课，老师一发书包，天天要背着去学校接姐姐。
周五下午放学在书城玩，羊拿了店里的小东西就往外跑，我忙跑过去追上她。其实自己也知道她就是拿着好玩，但还是不想让她有这种坏习惯。于是让她把小手拿出来打手心，我打的挺使劲的，希望她能记住，她一点事没有，倒是旁边的小伙伴吓的哭起来了，说我太凶了。以致于后面都一直不敢看我。
我开始反省自己这种打手心的方式真的有用吗？今天这理由这么充分，自己看到那小伙伴的反应，也是心虚的很。其实自己心里很清楚，这娃一点都不怕被揍，但是没有找到更好的方式之前，我就暂时只能先用这个。
昨晚大的睡觉前没有咬嘴巴，改咬被角，我问她为什么，也说不出来。换以前我肯定会打她两下屁股，可是现在却下不去手了，我真的什么都要用暴力来解决问题吗？这真是一个需要一直学习课程啊。
健康
每天早上起来把早餐弄上就开始半小时瑜珈，身体不再感觉很疲乏。周四早上没做到，晚上带着娃娃一起做仰卧起坐和小燕飞。其实只要想做，零散时间还是有的。
反思:每天的任务，时间要求都要一大段，没有突发情况都可以勉强做好。
总结:应该是自己的任务安排的太多，一旦有情况就应付不过来。还是以娃为重，任务暂缓几天。
上周目标
1)继续听阿佳的课，认真做好笔记完成作业。
每天抽空听课，笔记差两天要补上。
2)每天学习英语半小时到四十分钟。
开始结合杨妈的课，把学习融入到生活场景中。
3)每天锻炼半个小时。
半小时瑜伽开始变成一种习惯和享受。
4)每天看书15分钟。
高效阅读看完，准备输出笔记，看了以后要把精华内容摘出来反复看，在大脑中形成印象变成自己的东西。
下周目标
1)每天锻炼半个小时。
2)每天看书15分钟。
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