第六章作者详细分析了各种不同定位的目标的最佳思考和行动方式，简单说就是定位不同的相同目标需要不同的策略去达成。
目标并不困难时采取哪一种策略？
当达标意味着简单、顺当或熟悉时，采用“表现”型的绩效目标或许会对你最有益。展示自己聪明才智及能力的机会能带给人极强的动力——尤其是涉及奖励时？
当自己失去了动力的时候如何改善？
采用“为什么”式思维能使人更具动力与精力。当我们从宏观角度看事物时，我们会提醒自己达到目标的重要性。
面对诱惑不知所措难以选择时怎么办？
采取“防御”型思维方式，当我们注重于避免损失而不是获得利益时，我们不仅能在诱惑和干扰面前坐怀不乱，还能效率倍增——“防御”型思维方式的人在诱惑和干扰面前表现更佳。
如果感到在达成目标的时候感到倦怠时如何调整？
如果你希望奋斗的过程是愉悦的，选择“进步”目标，同时确保目标为自主选择。当我们注重进步（而不是表现）并有很强的内在动力时，我们更会让自己快乐。
第9章：制定简单有效的计划 建立能执行的具体计划 制定计划，决定具体行动，决定时间和地点，整理成“如果……就……”...
自主权是动力的燃料。当我们觉得自己拥有“自主支持”的环境时，内在动力便被呵护甚至修复了。当我们觉得内心世界被承认，...
执行目标前需要了解关于目标的三个问题，为什么制定这个目标？具体目标有何特征？如何根据目标的不同选择不同的思考角度？...
第六章作者详细分析了各种不同定位的目标的最佳思考和行动方式，简单说就是定位不同的相同目标需要不同的策略去达成。 目...
第7章 帮助他人实现目标 他人主要指下属和子女 ，同样的道理适合去用来分配任务，指导生活。 最主要的还是自主，和对...
第四章 被爱与安全 人类有与生俱来的被爱和安全的需要。 “进取”为了得到爱；“防御”为了得到安全。 “胜者为王的世...
实践性总结 不进则退。你的“自制肌”与身体肌肉一样，得不到锻炼就会逐渐萎缩。当你常常得当地运用它，使它得到锻炼，它...
"源"来如此 年底最后三天：宜反思宜总结宜清恩怨 2015的最后三天，当我在懊恼【年终完成】和【年初制定】完全对不...
帮助他人实现目标 直接方式：增强“自主权”，“选择感”，使目标个人化。 运用暗示：合适的词语等 框定方式：“做好能...
想象下，在你面前有个2岁的婴儿，刚不久前才学会走路。每天都在用咿咿呀呀你听不懂的语言跟你交流，时不时跑过来冲你傻笑...
本文标题：#新年觉醒Day7#《成功，动机与目标》：第六章
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