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春季跑步要注意,免得白白受损失~

春季跑步要注意,免得白白受损失~

作者: 温商贷平台 | 来源:发表于2018-04-11 10:20 被阅读9次

春天到啦~

大家可以迈开腿

跑起来啦!

但跑步也要注意

以下几个事

免得白白遭受损失

↓↓↓

首先【热身活动】不能忘

以免引起关节韧带拉伤、肌肉拉伤

其次运动后【及时补水

春季气候较干燥

运动后一定要多喝水

防止咽喉肿痛

最后【记得加入战队】向“钱”跑

参与春季马拉松活动

投资前一定要加入战队!

加入战队后投资 方可兑现金奖励

加入战队后投资 方可领取战队奖金

个人现金奖励

单圈高达4100元

跑3圈上万奖励轻松到手

助攻战队获胜

多领50%体验金奖励

多跑多赚的秘诀

小温妹已经告诉你了

快一起向“钱”跑吧!

毕竟活动只剩5天了~

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