昨天有一个神奇的时刻,那一瞬间,我自由了。我从一个被压抑、被束缚、被捆绑的状态中解套了。奔现了自由。
每个人都有一个内在父母,那里有早年养育者对你的要求、指责和否定。这一部分感受被保留下来,一直到你成年之后,遇到类似的情境,父母的要求变成自我要求。那种要求下的紧绷感害怕会一再呈现。
现在我自由了,我才明白真正的自由是内在的自由,外界一切都没有变。当挣脱捆绑自己的绳索,归于自由的同时,那份压抑和紧张也随之消失了。
获得这份自由之前我还有一个感觉出来了,以前总怕做错事,总怕别人不高兴。我内在力量生发的时候,有了一个声音告诉我:不要怕,错了就改,没啥大事。是的,生活有多少大事值得自己那么在意担心和害怕呢?没了担心的束缚,那个恐惧的小孩也有了奔向自由的力量。
自由真好!成长真好!











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