什么黑洞呢?
就是你生命里无法填补的黑洞,这个黑洞有巨大的破坏力,无论怎样努力,好像都无法战胜它。
就好比你今年一个月挣一万,明年挣两万,按理说很不错了。但是你有一个亿的负债,这个就是黑洞。
我咨询的案例里,曾经有一对老人,居住空间不大,但物品极其的多,长期不清理,以至于引起了身体的疾病。
按照常人的理解,你直接扔了就好了啊。但是深入之后发现,他们已经有了“扔无力”的综合症。
老先生一直就不太爱做卫生,但是老太太年轻时候当过兵,还是很利索的人。不过后来一次骨折,住院之后回到家,发现家里还是老样子,自己身体又越来越差,索性也不收拾了。
而且两个人没有子女,没有天伦之乐,日子也就得过且过,一步一步熬了下来。
这个就是黑洞,无论你怎么劝说,他们就是战胜不了自己。
还有一个女孩子,只要自拍发朋友圈穿过的衣服,就不再穿了,觉得配不上自己,下一次自拍的时候,一定要换一套。
聊一聊发现,小时候她总是穿妈妈剩下的衣服,久而久之,自己想有自己衣服的愿望特别强烈,但是小时候做不到,于是成年以后,有了经济能力,就大买特买,来满足自己小时候的缺失。
这个小时候的“匮乏”,就是黑洞。
如果你找不到这个黑洞,就会发现自己的断舍离总是时断时续,雷声大雨点小。最后索性放弃,还会自己责备自己。
而我自己以前断舍离的黑洞,就是虚荣心,后来做了很多调整,读了很多书,拜会了很多高人,就走过去了。
那么你有吗?
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有人爱多,我爱少。
简叔:
虔诚的极简主义者
北京断舍离文化创始人
作家、心理咨询师
出版有《以极简的方式去生活》
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北京卫视《生活相对论》与大张伟同居48小时
北京卫视《暖暖的新家》专家指导
受邀接受《北京文艺广播》、《北京晚报》等专访
坚持1年0购衣,已成功1年,现进行第2年实践
坚持每天扔掉1个无用的东西
目前拥有20件衣服
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