碎碎念

作者: 土豆梨的居酒屋 | 来源:发表于2025-12-09 14:13 被阅读0次

如果有个什么话都可以说的环境,我想说什么呢?

目前的想法:

只专注于喜欢的事情一心不乱,不受自己想法的干扰。

安静地做事情或者发发呆,很喜欢。

从早上七点开始,

推腹300下,

恢复腰腿训练,

呼吸训练,

能量操,

买菜,买药,骑车。

户外一小时,回来就十一点四十了。

做饭收拾完躺一会儿就下午两点了。

养腰的日子也很充实。

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