心理学笔记255#

心理学笔记255#

这篇文章的音频文稿反复听了几遍，感觉好像说出了自己内心的声音。而且感觉好像内心那种纷繁的情绪有了一些条理。写下来梳理一下，老师看到当然好，看不到写出来感觉应该也不错吧??。 自己从小生活在一个极度不安全的依恋关系中。母亲多愁善感，脾气很好，好像她就不会怎么发脾气。父亲是爷爷奶奶唯一的儿子，从小娇宠成性。小时候印象最深的是父亲打母亲，我抢着去替母亲挨打。然后母亲就会去和周围的家庭妇女们说自己的儿子是多么的可怜，她不说我其实也没太大感觉。当时可能就是不希望母亲挨打吧。然后听到母亲这么和外人说，我内心其实有两种非常矛盾的声音。一个是觉得丢脸，第二个是觉得骄傲甚至还带点悲壮。然后母亲每次和父亲吵完后母亲总是一个人呆呆的看着某个地方，我那时可能就三四岁吧。忽然母亲就疯狂的抽自己的耳光。我被吓哭了。接着母亲就说如果不是有我她就会去死或者出去过更好的生活之类的话。当时的感觉就像一片乌云压过来，冲不出去，喘不过气。可能自己抑郁的种子就是那个时候撒下的吧。 九岁那年，父母离异，然后我的学习成绩也一落千丈。其实也不算落太多吧，从二十名左右掉到三十名。父亲觉得落太多（父亲是名老师，离异后我跟着母亲）再加上父亲后来找的另一半奶奶和姑姑不喜欢再加上那个阿姨带着自己的小孩奶奶和姑姑就很排斥。后来父母又走到一起，下半场，争吵继续。 从上了初中成绩开始好起来再加上县城也不大，父亲又是教育口的。所以给我找了一个很负责任很优秀的班主任。那时候加上有了妹妹，家庭氛围缓和很多。不过我无形中成了维护这种关系的纽带，父亲失意喝醉酒就说自己虽然混得没他们好但是儿子比他们优秀，这时候内心两种声音和小时候如出一辙，一方面骄傲，另一方面排斥。中考在我们县考了三十多名算是不错的成绩了。上了高中成绩也比较稳定。零三年非典那年抑郁症第一次爆发。当时还不知道那就是抑郁症。就是感觉整天注意力难集中，做题总是担心自己是不是哪个条件没注意到。