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运动&健身|跑步,是一个人的狂欢

运动&健身|跑步,是一个人的狂欢

作者: grybupt | 来源:发表于2017-08-14 21:59 被阅读0次

21天跑步计划结束了,我的结局并不是很完美。

留下一个小遗憾去督促自己坚持跑步、坚持运动!

貌似自己总是夏天跑的多,去年夏天开始算是真正爱上跑步,带上男朋友一起,结果“他上瘾了,我反而跑得少了。。。”今年亦是如此,惭愧惭愧啊。

今年夏天,无意间刷简书看到《21天跑步计划》,就尝试了一把。群里大神很多,小白也不少,大家都很坚持、很友好,虽然大家分布在祖国的天南海北,但是群里的大家就像老朋友一样聊的热火聊天,普及知识也有,互相鼓励也有,但是真的会让我感觉很温暖。跑步这项运动,除了控制你的呼吸、步伐,还能够平和人的内心,是你一个人在前进,也是一群人在前进!

每一次的跑步,就像自己一个人的狂欢,我喜欢这种感觉。

希望站在人生分岔路口的自己,无论进入那一条跑道,都要一直跑步前进!

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