B7刘芳
一、亿万富翁制造机
美女,早上好,我爱你!啵❤很开心!
二、朗读十大人生哲学:
我是积极主动有责任感的领导者!今天认真整理房间,清理了许多杂乱的物品,看着空间就舒服了!
三、早安荔枝:计划一年03
没有天生的团队,团队出发时会吸引和你有相同方向的 人。你所做的是提升他人的价值。你可以,每天向陌生人分享你要如何帮助别人,坚持分享。
三、感恩日记
1、我太幸福啦!我很感恩早起跑步,轻松跑完5公里。坚持的力量!谢谢谢谢谢谢!
2、我太幸福啦!我很感恩自己做好吃的烙饼当早餐!谢谢谢谢谢谢!
3、我太幸福啦!我很感恩赵智光师父分享计划一年的事情!谢谢谢谢谢谢!
4、我太幸福啦!我很感恩自己参加了空无一物整理训练营,今天继续整理房间,清理出了好多沉睡多年的杂物和床品,房间一下子空了大了!谢谢谢谢谢谢!
5、我太幸福啦!我很感恩老公周末还辛苦上班!谢谢谢谢谢谢!
6、我太幸福啦!我很感恩老妈去买点心,还有意外的惊喜哦!谢谢!谢谢谢谢!
7、我太幸福了!我很感恩蛋糕卡,有买一送一活动哦!!谢谢!谢谢谢谢!
8、我太幸福了,我很感恩周末在家的感觉,太棒了,有两个小时边听分享边织毛衣哦!谢谢谢谢谢谢!
感恩领悟:
幸福的滋味太美好,我要无条件地感恩这一切!
四、小确幸
今天整理房间时找到几张蛋糕卡,老妈拿去买蛋糕,碰到买一送一活动,太棒啦!完全惊喜呀!
五、嘉许日记
嘉许自己认真坚持整理,认真处理践行数据分析。
六、情绪日记
发生的事件:老公睡了懒觉,正好吃我做的饼,他开口:两个人怎么做这么多啊。
当时的想法:吃就吃嘛,那么啰嗦做什么
我的情绪:莫名就有一股子火
接下来的行动:开口就冲他叫:谁能做的那么准确啊,想吃就吃,不吃就算。然后继续织毛衣,织了一会,心平静了跑去和他拥抱,两人迅速合好——其实他压根没有生气,哎呀。
情绪日记感悟:
有脾气不可怕,有情绪很正常。要有察觉,要有行动。
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