春假和清明节一起,这个6天的小长假结束。当然是上班的日子。
01今日行程:记录起床、睡觉时间及白天主要活动。
6点30分起床,7点出门。用了不到20分钟,到学校。
今天只有两件事:上课和开会。
02今日工作:记录工作任务、写作字数等。
工作任务:上了三节课+两节托管+开了3节会。
小长假回来,孩子们有些没有收心,但我很淡定,不急不躁,带领他们完成了书上的作业。
会议内容肯定与学校最近的工作密切相关,认真对待就可以了。
中间穿插沟通一些事情,以及看朋友的分享稿。
写作字数嘛,还是会在1000字以上。
写完文章,还要去批改作业,任务是艰巨的。
03今日书账:记录阅读的书籍、文章及印象深刻的内容。
仍然是微信听书,一本书名是《一个看似很扯其实有效的助眠方法》,不到20分钟就听完,核心思路是找一个和你合拍的人睡觉。哈哈,确实有些扯,但也不无道理。
有句话印象深刻:在喜欢的人身边,总会犯困。
事实是这样的吗?也许是。因为如果我在喜欢的人身边,却总是精神抖擞。
04今日新知:记录当天学到的冷知识、小常识或突发奇想。
学到的冷知识或小常识没有。一项工作的落地,需要执行的人义无反顾才能实现。
发现学校有两棵樱桃树,都挂满了果子。一棵树的樱桃已经开始红了,很是好看。
现在要写什么文章,简直不是难事,只要你有初浅的想法,喂给AI,分分钟搞定。所以,如果要搞什么论文比赛,可否只用一个会打字的电脑才能看出真实水平呢?
05今日灵感:记录可能用于创作的点子、题材或句子。
“我是不生气的,但可以让你生气”这是今天给学生说的话,因为有几个孩子上课时需要我“特殊照顾”,当我意识到我有些不冷静时,我会说这样的话。说这句话,让自己冷静下来。
06今日美食:记录三餐内容及简单评价。
早餐:牛奶、鸡蛋、青菜和黄瓜。算是昨天火锅之后对自己的“奖赏”。
午餐:学校的午餐有咖喱土豆鸡块,炒三月瓜,臊子蒸蛋,冬瓜排骨汤。我没有喝汤。咖喱土豆鸡块是学生的最爱,我也是光盘。臊子蒸蛋中的臊子,有肥肉条,我都会挑出来放在一边。午餐和欣悦同学约了,聊得很欢,只是都是我问她答。我问她有没有问题要问我,她想了一会儿说没有。
晚餐:豆腐羹和土豆泥。都只吃了一点点,因为担心长胖了。
中午喝了一小瓶酸奶。没有吃水果。昨天吃了很多樱桃,这是2026年第一次吃樱桃。
07 今日挑战:记录那些让你感觉有些困难的事情。
感觉困难的话,依然是工作上的吧,要提交一些方案和计划,我需要有一个清晰明白的思考。
但是最大的困难是:沟通的成本增加,做事的效率就会降低。
如何撬动他人成长,是永远的课题。









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