今天6:30分就开始叫镔宝和源宝起床跟我一起去公园跑步，源宝是很配合，一下子就起床了，镔宝很不乐意的被我拉起来。镔宝说：“妈妈，晚上睡觉我要把门反锁，这样你就不能把我叫起来了。”“那不行的，生命在于运动，早上起来跑步，活动活动筋骨，一天才能精力充沛，你把门锁了，我就不能进去给你关空调了。”“那就不要关，等天亮在关。”“你不怕空调长时间运转，坏掉吗？”
到了公园，源宝跑了2圈，镔宝抄近道，边走边跑。跑完简单做了拉伸动作。接着去买早餐，回来把小古文背了，早起，就不用每次赶不上上课。
今天6:30分就开始叫镔宝和源宝起床跟我一起去公园跑步，源宝是很配合，一下子就起床了，镔宝很不乐意的被我拉起来。镔宝说：“妈妈，晚上睡觉我要把门反锁，这样你就不能把我叫起来了。”“那不行的，生命在于运动，早上起来跑步，活动活动筋骨，一天才能精力充沛，你把门锁了，我就不能进去给你关空调了。”“那就不要关，等天亮在关。”“你不怕空调长时间运转，坏掉吗？”
到了公园，源宝跑了2圈，镔宝抄近道，边走边跑。跑完简单做了拉伸动作。接着去买早餐，回来把小古文背了，早起，就不用每次赶不上上课。
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晨跑第8/21天，今天还新增了一名成员，奶奶带着弟弟也顺便凑了个热闹，因为弟弟的加入，姐姐还带着弟弟跑了一下，平日...
早上继续带着两大宝到公园晨跑，今天他们都买跟我一起跑，他们两人玩抓人游戏，姐姐跑，弟弟追，我自己跑了三圈，回来做拉...
我和姐姐好，姐姐拉着我的手跑，我和弟弟好，我陪弟弟玩，风和云好，风往哪里吹，云往里跑，太阳和葵花好，太阳当头照，葵...
周六，我和奶奶，妈妈，弟弟，姐姐去爬山。 我和弟弟在前面跑，妈妈，奶奶，姐姐却在后面慢吞吞的走着。...
风和云好 风往哪里吹云就往哪里跑 我和姐姐好 姐姐拉着弟弟跑 我和妈妈好 我是妈妈的乖宝宝
9月28日 今天有个爸爸带女儿和儿子来拍照，女孩是姐姐，儿子是弟弟，姐姐大弟弟两岁。弟弟拿着奥特曼的充气锤一边跑一...
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我有一个弟弟。 不是亲生的，是结拜的。 他叫耿，家里有只小猫叫肥肥。 我现在很想他，我们都高中毕业了，我在大学里常...
起初是陪弟弟晨起减肥，一边聊天一边走路，权当放松。弟弟缺席时进行走跑结合。 之前跑步，是自己闷头跑，虽然也有体悟，...
本文标题：2020-7-21 姐姐弟弟晨跑
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/lwmakktx.html
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