完美主义者

        完美主义就是事先设定高的标准，并积极去追求，一旦达不到，往往会对自我进行负面的评价，容易陷入深深的矛盾之中。对于不完美的事物不能置之不理而做壁上观，所以他们往往轻率地订下计划，并且义无反顾地去执行。但是，隔不了多久，或者他们计划就要完成时，他们又产生了疲倦和事不关己的感觉，因为手中太多太多的计划要实施。这种感觉积累多了，使他们整天生活在挫折、失败、碌碌无为和忿怒的心情之中而无法自拔。完美主义都所制订的计划所做的事情都有早日完成的愿望。

        完美主义者缺乏行动力，接近目标的同时更害怕看到事情的真想，因为真相总是不完美的，完美主义者容易形成忧虑的习惯，工作不会累死人，但忧虑却会杀死许许多多的人，真正伤害我们的并非事情本身，而是害怕去做事情之时所怀抱的心理状态。源于害怕自己在工作中做不好。这种忧虑时刻在损耗着大脑能量，而又无助力于推进工作，这会榨干一个人的活力，摧毁人的理想，让人无法真正运用自身的能力，损害我们的健康，损耗着我们的精力，让我们的效率降低，让我们的事业迅速处于低谷。

        完美主义者在心灵上自我折磨。他们自寻烦恼，忍受着人生的各种厄运，他们在灾难还远未来临之前，却早已经在心灵中无数次对此思量了。又或者在做事情之前，却在心中已让自己做了很多让人不快的事情了。简言之，人们过早地预测烦恼，总是因一些永远不会发生的事情而苦恼，总是担心这些与那些在现实中根本不存在的事情，让我们远离所有原本让人生丰富越来与具有价值的东西。这会损害工作质量，让我们的能力减弱。

        当一个人心智混乱之时，他是无法以最高的效率投入到工作之中的。一个人的心灵机能必须在获得完全自由之时，才能发挥最佳的能效。一个备受困扰的大脑无法饱含精力与清晰的逻辑思考。