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学会传递爱——《爱的五种语言》读书笔记

学会传递爱——《爱的五种语言》读书笔记

作者: 因阅徐公子 | 来源:发表于2018-10-31 10:05 被阅读67次
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人类存在的中心,是渴望和人相近,被人所爱。婚姻即是被设计来满足这种亲密关系和爱的需求的。

这段话肤浅了些,《人类简史》里更深刻的解读了人性及人的情感需求。而婚姻的结论就显得太不成熟了,婚姻是社会发展的统治需求,绝不是满足亲密关系和爱而生的,这个结论太草率了。不得不说,讲情感和两性的书,似乎极少从人性的深刻本质出发来写的,不过瑕不掩瑜,不影响这本书的可取之处。

婚姻逐步走向死亡,很重要的是一个最基本的需求:感受到配偶的爱,这一点没有持续被满足,一不小心,其中一人感受到了配偶以外的人的爱,故事发展起来就玄幻了。而事实本身是,问题出在配偶之间的爱不在流通,但是结论却往往归咎于另一个人的努力,就显得有些不负责任了。有了这种结论的人,第二次婚姻幸福的概率也不高,旧疾仍在,一定会择日复发。

一段神魂颠倒,五迷三道的爱情,生命周期一般两年,结论是作者说的,修饰词是我加的。荷尔蒙的升高,会在两年后复原,失去了激素拥抱的爱情,会回归到俩人不再完美的实景中。没有习惯,就是离散。

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为了让婚姻,在爱情在或不在的情况下,能够继续具有生命力,作者提供了五个方法论:

1)花式肯定。称赞,鼓励,仁慈,谅解。这跟教育孩子本质没区别,但是有一条要敲黑板牢记,就是提请求,不要提要求发责难,给对方选择权。我们被训练的会分析问题,提供解决方案,但是婚姻是关系,不是一个要提交的方案或者一个待解决的问题,要了解对方的思想、感觉和愿望,等对方有要求时提供建议,切忌不要带老司机的优越感。

2)精心相对。在一些场景里,给予对方全部的注意力;安排特定的活动,全身心一起去感受或互动,比如旅行。对方说话时,保持眼神接触,不要一边听一边干别的,主要听感觉不是内容,不是内容,不是内容,看肢体语言,不打算。这就是传男不传女的聆听大法。

3)收送礼物。不多说了,送别人喜欢的,给惊喜。用心研究对方的喜好。结婚了还不知道对方喜好的,属于自动挂尸。

4)服务意识。主动做对方喜欢你做的事,讨对方欢心。不想做?那对方为何要取悦你?自己不想做还想不劳而获?

5)身体接触。亲密举动是婚姻马斯洛需求的基本安全需求。身体接触是最有力的爱意传达。

以上五条就是这本书的精华,可以随时实践,用于优化夫妻关系。

如果夫妻感情不经营,结果就是女人从软软的水泥和柔柔的水,变成坚硬的混凝土。钢筋还是原来的钢筋,爱情却不是婚姻。

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