身体需要免疫力,心理也需要,生活里的琐事很多,不如意的事也不少,我们的身心都需要有对抗“病毒”的能力,只有给自己建立一道防线才能避免很多危害,建立防线并不是把自己束缚起来,而是要锻炼自己,让身体更强壮,磨练自己,让心理更强大,有更好的免疫力能更好的体会人生,把有限的精力投入到更有意义的事情上,且行且努力!
身体需要免疫力,心理也需要,生活里的琐事很多,不如意的事也不少,我们的身心都需要有对抗“病毒”的能力,只有给自己建立一道防线才能避免很多危害,建立防线并不是把自己束缚起来,而是要锻炼自己,让身体更强壮,磨练自己,让心理更强大,有更好的免疫力能更好的体会人生,把有限的精力投入到更有意义的事情上,且行且努力!
本文标题:增强免疫力
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