付诸行动，你也能拥有高效能的生活

付诸行动，你也能拥有高效能的生活

文丨夜澜风轻

上周，我十年不见的大学同学梁晓宁来看我，她现在整个人焕发出的精明干练又不失温婉的神采令我眼前为之一亮，哪里还有半点昔日那种身形臃肿、意志消沉的样子！我问她有什么诀窍？她轻描淡写地说了句：“会有什么诀窍呢？只要你内心真的想改变，就付诸行动呗！”

她在体制内沉浮多年，个人的成长却停滞不前，她越来越迷茫，直到多次与之打交道的承办方李总夸她：“你很有生意头脑嘛，怎么不试试出去单干呢？”

她这才开始有意识地规划自己的未来。后来她有一个做门业生意的亲戚，因经营不当，准备转让店铺，她经过多方咨询打探，筹资后就接管了亲戚的生意。而今两年过去了，她早已辞去工作，一心扑在门店生意上，她擅长揣摩顾客心理，又勤于钻研行业信息，逐渐摸清了门业经营的门道，生意日渐红火，她也从中日渐得到自我提升和完善，过上了相对轻松自由而高效的生活。

晓宁的转变触动了我，相比之下，我发觉自己的生命热情正在逐渐消逝，或许太久不曾反思，沉沦在日复一日的繁琐中，已渐渐迷失自我，不知道该怎样重新点燃生命的热情？又该怎样才能过上轻松美好而高效自由的生活呢？

直到阅读了《高效能人士的七个习惯》这本书，才意识到：要改变现状，首先要改变自己；而要改变自己，则先要改变自己对问题的看法。

谁也无法说服他人改变，因为我们每个人都守着一扇只能从内开启的改变之门，不论动之以情，或是说之以理，我们都不能替别人开门。

付诸行动，你也能拥有高效能的生活

01关于本书作者

《高效能人士的七个习惯》的作者是美国史蒂芬.柯维。

史蒂芬.柯维博士被《经济学人》杂志推举为“最具前瞻性的管理思想家”，是全球最大的为组织和个人提供培训和管理咨询的世界顶级公司——富兰克林柯维公司的创始人之一。

史蒂芬.柯维是美国的苏格拉底，他使人敞开心扉去面对生命中一些永恒的东西，比如金钱、家庭、人际关系、生命价值。

他在《高效能人士的七个习惯》中以其卓越的洞察力为我们提供了一个了解自己和了解自己对他人的影响的机会。

02 高效能人士的七个习惯

本书萃取了史蒂芬.柯维人生哲学体系的精髓，相信读过此书的人都会明白为什么史蒂芬.柯维的指导会对我及其他人产生如此巨大的影响。

史蒂芬博士结合多年管理培训的实践经验总结出了高效能人士的七个习惯：

第一个习惯“积极主动“是发挥个人主观能动性的第一步，是实现个愿景的首要原则；

第二个习惯“以终为始”是为自己确立的目标努力，是实行自我领导的动力；

第三习惯“要事第一”为自己高效做事梳理思路，是提高自我管理的有力保证。

养成了这三个习惯，就足以让自己摆脱依赖思想，真正独立起来，这是由内而外的个人领域的成功。

第四习惯“双赢思想”指导的是人际领导原则，这是建立在诚信、成熟、知足的品德之上的思维方式，换位思考，达成共赢的和谐局面。

第五习惯“知彼解己”奉行的是移情交流原则，首先要寻求先理解对方，然后再争取让对方了解自己。学会移情聆听，才能达到心与心之间的深刻交流。

第六习惯“统合综效”强调与人合作，最重要的是，重视不同个体的不同心理、情绪与智能以及个人眼中所见到的不同世界，才能打下创造性合作的基础。

这后三个习惯的成功关键不是智力问题，而是情感问题，与我们个人的安全感密切相关。这就要求我们坚守原则、肯定自我、与人为善，相信人生不止输赢两种抉择。

作者认为正直是比忠诚更高层次的价值观，前三个习惯意味着正直，后三个习惯意味着忠诚，但它们完全是相辅相成的。

第七个习惯“不断更新”其实是综合了前六个习惯，是个人产能，它平衡达成自我提升和完善的阶段，这从四个层面更新：身体、精神、智力、社会/情感。

每个人每天最重大的战争都在灵魂深处的密室中进行。如果你能在这些战争中获胜，将内心的矛盾和冲突平息下来，就会感到一片祥和，并领悟到生命的真谛。

七个习惯促成一个人在成长和转变之间呈螺旋式上升的过程，一个不断自我完善的过程。要想在这个过程中实现稳定和卓越的进步，还必须考虑到人类最独特的天赋一一良知，它帮助我们判断自己是否背离了正确的原则，然后引导我们向这些原则靠拢。

03 重新探索自我

我们置身于资讯日益发达的现代社会，生活复杂而多元化，要求苛刻，面临普遍的挑战，处理这些挑战的方式成为我们是否能达成高效能人生的分水岭。

生活中，你是否和我一样因为恐惧感和不安全感，而不敢轻意放弃毫无成就感的工作？逃避与他人互赖和合作，以减少不可控的风险。

面对问题时，习惯性谴责其他人和事，一味抱怨外在因素，向命运低头时，认为自己是环境的牺牲品，屈服于宿命论，也丢弃了希望，导致个人成长的停滞不前。

我们从小被教育“生命是一场比赛，要竞争，要赢，才能独占鳌头，”把同学、同事乃至家人都当成竞争对象，以至于活得沉重压抑而毫无快乐可言，这种状态又怎么拥有轻松自主的生活呢？

但是，史蒂芬指出，当你改变惯性思维，以内在的价值标准，而不是旁人的好恶，或者与别人比较的结果来衡量自己，这时候，事情对错与别人毫无关系。

你还会意外的发现，当你不再介意别人怎样看你的时候，你不再让别人影响情绪，反而更能接受改变，因为你发现有一些很久不见的内在本质，可以作为支柱。

实际上伤我们最深的，既不是别人的所作所为，也不是自己所犯的错误，而是我们对错误的回应。

04 由内而外造就自己

“刺激与回应之间存在一段距离，成长与幸福的关键就在于我们如何利用这种距离。”史蒂芬在书中得到启示，由此展开了自我反省，改变工作方式，生活中与妻子作了深入的沟通，在为期一年的时间里，夫妻间达成了由内而外、由表及里的理解和共鸣，对孩子们的影响也是深远的。

真正的变革是由内向外实现的。如果一个人无法改变自己的思想构造，就永远无法改变现实，也永远不可能取得进步。

你知道得越多，就会意识到自己不知道的更多。

关于写作，有多少人在孜孜以求，不懈地学习。可是如果仅仅只是学习，而不学以致用，不多加练习与揣摩，是无益于提高写作水平的。

而磨砺心智的一种有效方式就是写作，通过不断记录自己的想法、经历、深刻见解和学习心得，我们的思路就会更加明晰，准确和连贯。

就像《高效能人士的七个习惯》中的七个习惯，要付诸于日常行动中，就要学会安静、沉思，在沉默中生活，不断磨练自己，每天花时间反思生命的意义是什么？今天要做的事是否有助于提升自我价值？

人最理想的状态是建立清晰明确的生活中心，由此才能产生高度的安全感、人生方向、智慧和力量，让人生更积极，更和谐。

本书的独到之处，在于每个章节结束时都附有可供阅读者“付诸行动”的思考题，以便帮助读者学以致用。

认清自己的内心，积极主动地付诸行动，你也能拥有轻松高效的生活。