6月9日下午，经过家委会的积极联系，2018级11班19名同学在家长的带领下，来到庆华健身俱乐部参加了暑假防溺水讲座及实践体验活动。
给我们上防溺水安全课程的是庆华健身俱乐部游泳教练陈昱琨老师，她可是原国家游泳队成员，参加过全国大赛呢！讲的就是专业！
我们坐好认真听讲，老师说了不认真的不让下水哦
陈老师从这六个方面给我们讲课。
夏天了很多小朋友喜欢玩水，下水之前一定要学会防溺水的本领哦，安全是第一位的！
如果遇到溺水的人，我们要会学会人工呼吸急救法，学名叫心肺复苏术！我们找了一位同学作为志愿者来现场演示一下。
人工呼吸两次
然后胸外心脏按压30次。交替进行。
老师提问问题，看我们掌握的情况如何。
我们听的很认真，回答的当然就正确了！
哈哈，我们换好了泳衣，带好了泳镜、泳帽，要下水咯！
下水前注意事项一定要明确哦！
热身运动也是很重要的，可以防止在水中腿抽筋带来的危险哦。
压腿运动
用腿打水花，溅到脸上好凉快呀！
终于下水了，我们沿着池边游泳，循环往复，真开心！
喂！喂！你游远了，快回来！
我还要再游一圈！
哈哈哈，我们都是小青蛙！呱呱！
下午4:30游泳活动结束了，我们向爸爸妈妈们诉说着收获和感想。
后记：通过这次活动，孩子们学到了防溺水安全知识、掌握了心肺复苏急救法和水中漂浮的本领，虽然有点累，但是很开心，收获很多！
网友评论