4-26，今天是星期一，下班的时候却感觉像工作了整整一周，渴望明天能休息，果然，拼假让上班族累觉不爱，这样拼凑的假日不要也罢。
网购的艾灸用具到了，纯铜艾灸盒，配上陈年的艾柱，晚上回到家迫不及待地打开使用，感觉不错。
首先是安全舒适，点燃艾柱放盒里，装在无烟套中，果然没有烟雾，仅有艾绒燃烧的特有味道，免去了以往被烟熏得流泪、被明火烫伤的烦恼。
其次是简单方便，想灸哪里就绑在哪里，带子可以调节松紧，不用担心滑落，盒子上的风门可以调节温度高低，看书玩电脑的时候就完成一轮艾灸。
三是热力长久，没想到一截小小的艾柱，竟然持续燃烧一个多小时之久，这一小时内，我先后艾灸了百会穴、左右足三里穴、中脘穴和关元穴。
可以，艾灸后穴位温热的感觉挺舒服，以后可以长期坚持，想必会有显著效果。
按照中医的介绍，艾灸关元、气海、足三里穴可以升高白细胞，这三个穴位好找，艾灸起来也比较方便。
问题是如何让小满接受艾灸，这小子清醒的时候是绝对不会让我在他肚子上绑上艾灸盒的，只能等他睡熟了再小心翼翼地尝试。
但艾灸的最佳时间是上午8点到下午三点，晚上艾灸容易引发阴阳相冲，导致失眠多梦。
所以给小满艾灸的最佳时机是中午午睡的时候，白天我得上班，这重任只能交给老婆，嗯，等会儿给她面授机宜。
网友评论