习惯七：不断更新

习惯七：不断更新

如果有一天你看到一个伐木工，拿一把锈迹斑斑的斧子砍树，砍的很费力，也不见成效，你肯定会告诉他，磨磨斧子吧，可是伐木工并不一定会领情，反而会说，这么忙，哪里有功夫磨斧子呢？

这个故事虽然是个笑话，可是生活中却比比皆是，明明用Excel表格很不顺手，还在那里自己瞎点，点这里点那里，忙来忙去，也没有进展。为什么不能花时间去系统的学习它的使用方法呢？

明明自己瘦身一直都没有效果，或者有效果身体却毁了，浪费了大量的时间和金钱。为什么不直接请一个私教呢？不仅可以学习正确的锻炼方法，还可以学习如何制定健康餐食。

明明在与人相处上不太顺利，还是不去改变，想着只要我心好就可以，结果没有得到期望的回应，还会来一句，好人没好报，社会就需要那些油嘴滑舌的人。为什么不去学习如何表达？如何沟通？没有这些工具，你怎么知道别人需要什么？没有这些工具，你的好别人又怎么会知道？

所以不断更新是很重要的，是我们必须有的习惯。包括身体、精神、智力、社会情感四个方面的更新。

身体健康的不断更新，可以让我们拥有良好的身体素质，积极主动的锻炼，可以增加身体的耐力、韧性和力量，而这些都是其他习惯养成的基础。如果你的身体素质不行，你就很难进入工作状态，就更别提高效工作了。

精神层面的不断更新，可以让我们减缓压力，能够更加有力量，无论是宗教信仰还是回归本心，都可以让我们的心找到一个可以停靠的地方，可以让绝望的心充满力量。如果你厌世了，就什么都不想做了。

智力方面的不断更新，可以让我们更好的适应这个世界，可以通过教育，也可以通过写作，这是一个磨斧子的过程，是根本，只有解决了这个根本，很多事情才能事半功倍。如果不磨好斧子，花再大的力气，也很难快速的砍倒一颗大树。

社会情感方面的不断更新，能够让我们不再给身边的人贴标签，能够让我们更加的理解和宽容别人的做法，更容易实现双赢。如果你不去更新，一直用旧的眼光去看别人，别人也会如你期望变成那个样子，没有信任，就没有通往沟通的桥梁，双赢就不用想了。

四个方面的更新要做到平衡和统合综效，只有做到这样，才能让我们的习惯正向发展。还需要注意的一点是，很多习惯的养成都是螺旋式上升，所以不要着急，慢慢来。慢慢的，我们就都能变成高效能人士。

写在后面的话：连续七天的习惯学习，我觉得受益良多，这种逼迫自己每天输出一个习惯的方式，也让我感觉到了分外酸爽，我已经准备好一个本子，专门针对七个习惯，进行养成计划，一个习惯一个月，每天记录，每天复盘，直到这个习惯成为我的处事方式，再换下一个习惯。只有这样这本书才算发挥她的作用了，不过，我会一有空就翻看这本书，书中不是提到要有精神更新吗？我就把这本书当作我的精神更新工具，让我在以后的日子，更加有力量。

一起同行，可好？