如果你不开心，那么，变得开心的唯一办法，是嘴角上扬，舒展身体，先让自己微笑，并且保持开心的样子去说话和行动。
所以说，如果你的行为散发的是快乐，就不可能在心理上保持忧郁。
这点小小的改变，会改变你的心情，也为你接下来的行动带来正向的意义。
当你能量低，或者情绪低落时，这是让你迅速调整状态最有效的方法。
如果你不开心，那么，变得开心的唯一办法，是嘴角上扬，舒展身体，先让自己微笑，并且保持开心的样子去说话和行动。
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这点小小的改变，会改变你的心情，也为你接下来的行动带来正向的意义。
当你能量低，或者情绪低落时，这是让你迅速调整状态最有效的方法。
如果你不开心，那么，变得开心的唯一办法，是嘴角上扬，舒展身体，先让自己微笑，并且保持开心的样子去说话和行动。 所以...
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本文标题：请保持开心
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