天气凉快了,白天也变短了
早上醒来六点过了,再收拾穿衣,晨跑是有点晚了,再说身体也有点不舒服,没有特别想跑的冲动,那就跟着感觉跑,干脆多睡会,以舒服为主
七点是下楼,三个人踢了会毽子,吃完早饭,休息到上午九点了
外面太阳出来了,但天气一点不热,忽然有了跑的冲动
身体说了算,那就出发
这个时间点,小区里跑不合适,那就出去跑
自从回老家劳动回来,跑的都不太好,虽然坚持了五公里,但身体不轻松,脚步也沉重
不知道过两天能不能恢复如初
姜地
天气凉快了,白天也变短了
早上醒来六点过了,再收拾穿衣,晨跑是有点晚了,再说身体也有点不舒服,没有特别想跑的冲动,那就跟着感觉跑,干脆多睡会,以舒服为主
七点是下楼,三个人踢了会毽子,吃完早饭,休息到上午九点了
外面太阳出来了,但天气一点不热,忽然有了跑的冲动
身体说了算,那就出发
这个时间点,小区里跑不合适,那就出去跑
自从回老家劳动回来,跑的都不太好,虽然坚持了五公里,但身体不轻松,脚步也沉重
不知道过两天能不能恢复如初
姜地
本文标题:上午跑
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