生气的时候能保持修养的人，人品一定不会差。听说过季羡林的一个小故事，有一次在饭店吃饭，看见一个妇人带小孩吃饭，期间她去卫生间，孩子从位置上摔下来，季羡林赶紧过去扶起小孩，正巧妇人出来看见，大声骂，说一个大人怎么能欺负一个小孩子？季羡林一声不吭，回到座位继续吃饭。旁边的人看不下去了，纷纷指责那妇人。事后友人问季羡林，季羡林说我不能和她吵，她是因为心疼孩子才急的，吵起来那多不好看。看，被人诋毁还会为人考虑，我真佩服这样的人。
我没有那样的肚量，我也没有那样大气。遭遇到不平的事情，心里会一下子火冒三丈，恨不得立马把局面搬回来。有的人天生就是给人填堵来着，她们一开口说话，就盛气凌人，一句话会把人抵到南墙上去。好像一开口说话不怼人她们就不舒服似的。遇上这类的人，你会如何呢？别生气也是不可能的事情啊！明明是她们惹我生气了啊！
最好的解决办法就是说出来，把怨气说出来，而不是压在心底。长久这样会成为积怨，总有一天也会暴发的，所以你可以把它讲出来，像扔垃圾一样把它丢掉，而不是储存在我们自己的身体里。身体是自己的，不是别人的，你一定要善待它，保护好它。
那个抑郁的孩子，也不知道在学校到底发生了什么样的事情，没有人听他说过，他一个人默默承受苦难，没有人可以帮助他。他狂躁起来的样子很可怕，一点也不受控制，根本不由他自己支配，那一瞬，他忘记了所有人，他会选一个人作为发泄对象。他的母亲总是在所难免的受其所害。本来心里已是伤痕累累，但还得忍受肌肤之痛。谁来拯救他呢？造成他如此的结果已经无从说起，到底是什么原因，没有人说的清楚。想见一个母亲的悲哀，日思夜想盼望着儿子长大，却想不到完全可以依靠的儿子，竟然变成了一个有精神疾病的人。还时不时的对她拳打脚踢。
所以人一定要保持好的心态，遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。遇怨不怨、遇恼不恼、遇气不气，这才真正的善待自己！
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