【原创】你的幸福密码藏在生活中的点点滴滴
现实生活中有一些人,做了决定的事情喜欢变来变去。我个人认为,非原则问题,一旦选择就不要改来改去。从利益的角度,改来改去的背后无非是让自己获益最大化。其实,这里面有我们的潜意识在操控,就是我们无意识的在追求完美,我们无意识的在追求利益最大化,这个声音的背后是我们无法接受当下的吃亏,无法接受当下的不完美。
也许有的人会否定,很正常,因为意识层面相当一部分人看不到自己的潜意识,不愿意接受潜意识的东西,因为真实意味着把不好的一面暴露出来,不是每个人都有这样的勇气。所以,便会愈加的隐藏自己真实的声音。对不完美的不接纳,对无常的不接纳深层次来源于对自己的不接纳。
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举一个例子。
前几年开车,当前面是红灯需要选择车道时,我习惯于选择车辆最少的那一道,有时哪怕两车道只差一部车,我也会变道过去。当有一天我发现这样做的背后是我太过于计较时,我开始反思自己生活中的其他事情,比如亲子教育,我也会对孩子某些无关原则的细节过于执著,从而破坏了亲子关系,因为执着的背后是深深的控制。
当我把潜意识层面的东西上升为意识层面,回味我人生中的很多过往时,我发现都是惊人的一致,就是我还不够接纳自己期待意外的东西,从红灯排队这样的事情中可见一斑。作为男人如果纠结于一步一地之得失,如何下好人生这盘大旗呢?
所以,当我学习了心理学尤其NLP(神经语言程序学)开始探索冰山挖掘潜意识时,我发现了我未曾觉察到的真相。
于是我开始调整。在我不赶时间的情况下,我的车原本走在哪个车道遇到红灯时我就停在哪个车道,不再变来变去,因为变来变去就是在不断强化自己的潜意识。当我调整时,我发现遇到红灯我是坦然的,停在哪个车道都是开心的,一切都是最好的安排,接受生命中的无常,才有资格接受生命中的惊喜,这是吸引力法则。
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回到亲子教育,在非原则的情况下,我开始接纳孩子犯错,注意是接纳而不是接受,两者是不同的。
我给他越来越多的自由空间,我给他无条件的爱,我发现他的状态越来越好了,越来越阳光自信,越来越独立负责,越来越感恩谦卑,我发现这不就是我当初苦苦追求而不得的东西吗?手中沙,抓得越紧,失去的越多,当我松开双手,沙子尽在掌中。
自己放松了,身边的一切都开始放松了,让他人放松才是对他人最好的最真的爱。放松才回归本真,放松才唤醒灵性,放松才激发创造性。而这一切源于自己的放松,自己的放松源于对自己的真爱,自我的真爱源于对自我的接纳,而接纳就是接受这个世界的无常。
开心是我,烦恼是我,痛苦是我,喜悦是我,一切都是我;有风有雨是这个世界,有花有草是这个世界,有悲欢离合是这个世界,有爱恨情仇也是这个世界,一切都是这个世界。爱,就是接纳事物本来的样子。
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管中窥豹,小中见大。一切来源于自我的觉察,对于潜意识的探索。当一个人开始主动苦其心志来磨砺心性时,才是开始成熟的标志。我经常感恩我走上了身心灵成长这条自我探索之路,让我看到以前我不曾看到的美妙风景。我认为每一个走上自我成长之路的人都是有着很大福报的人,因为通过雕琢自己经历痛苦是为了承担更大的责任和使命。从你读懂这一点并开始行动时,你的人生就是脱颖而出的精彩人生。
觉察生活中的每一个细节,它会告诉你很多很多的秘密。如果一个人没有你高,没有你富,没有你帅,却过得比你好,大抵是因为他明白了生活的真谛,真实的去生活而已。
你的幸福密码就藏在生活中的点点滴滴,点点滴滴是大海。
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