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刚一开跑，就觉得状态不对，15公里就像跑了21公里一样，腿部肌肉不舒服，小担忧了一下。转念一想“路上多吃多补充”，也许就没事了。
一路接近7的配速，相安无事，吃吃喝喝。
到了32公里，旧伤开始不舒服了，心理隐隐觉得不对劲。终于，一阵疼痛袭来，赶紧停下，拉筋。好一些了继续前行。
这样断断续续到了39公里，但是拉伸的的效果越来越差，几乎跑个200米就要停下来拉伸。
越琢磨越不对劲，换讨论。
心里开始默念，跑50-60个数（以旧伤不舒服或者到达60数为界限），走路40个数
效果良好！
终于一路撑到终点，安全完赛
事后一想，人生不就如此。
即使做了再多准备，也只能应付一时。真是“枪声一响，计划作废一半”
一切依靠平时训练带来能力，要跟着身体，跟着心，及时调整战术。
人生如跑马
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