人闲恨事多,今天终于理解到这个词语了,如果你遇到事情你就停滞不前,然后一再地消耗自己的能量,造成自己越来越自卑。相反,如果你遇到比较艰难的事情的时候,你可以把精力用在别的事情上,努力做好自己的工作,让自己产生优越感,这样自己的能量就不会消耗的那么的快。所以人还是通过做事带给自己优越感,然后让自己产生自信产生能量。
如是的接纳当下,今天一早起来,你想一想自己,如今天你要设立一个目标种下什么因,然后就会产生什么果,你想要今天的家庭氛围是一个和谐的方法,然后那你就要为这个果而去努力,如果你不由自主的发了火,那你依然学会去转念,转念以后,为你的发火,要孩子学会发了火也可以学会转念,转念速度快,然后发的火散去的也快。
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