现在是还没去就已经有很多碎碎念了
影响到我的心情,一整天闷闷不乐,嗓子痛
很烦心,这种体验很不爽,想要摆脱
脑子里不停的在放电影,还根据以往剧情续编烂故事
还好的是止住了,虽然碎碎念了一天,但是在这刻止住了,没有继续想就是好
以前我看不到,只是一味沉浸在烂故事和烂实相里不能自拔,今天我看到这一点了,虽然一直持续了几乎一天,但我觉察到了并来试着舒缓,有进步
我喜欢这样面对问题解决问题的我
虽然会碰到不合拍得人事物,
总是这样见面后就开始“阴阳怪气”的,了是不是每次都一定能影响我的心情呢?!
其实也不是,还是有自己调好了能量百毒不侵的时候
所以,只要调整好自己,就好了
何况见面时间很短,一会儿就过去了
我是魔法师,我可以做到,调整好自己
我要一点点的来,不着急,不跳频,让自己的感觉一点点的好起来












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