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原生家庭带来的负面影响真的会相伴一生吗?

原生家庭带来的负面影响真的会相伴一生吗?

作者: 仅为唯一 | 来源:发表于2019-11-21 20:21 被阅读0次

我来自农村,父母的文化水平不高,我的母亲小学三年级就辍学了,而父亲也仅仅是小学毕业。在这样的环境下长大,使得他们的视野浅短,而且不敢突破舒适区。而我,也受他们观念,行为的影响,在最近几天在我身上发现了他们的影子。

在最近遭遇的一些问题上,我选择了逃避。这恰巧是我小时候父亲眼中的样子,在耳濡目染之下,原来我遇到问题也会选择逃避,却不知道逃避根本解决不了问题,只能让问题变得更糟。这也只是众多问题中的一个,以前还没有发现我自身存在如此多的问题,其中有一部分是原生家庭带给我的,也有一部分是后天形成的。

前段时间有部电视剧叫银河补习班,即便儿子马飞在班上是个差等生,而且常被班上的同学嘲笑,常问邓超饰演的父亲马皓文我是不是很笨。父亲的回答永远是你是最聪明的,用自己与众不同的方式教会了儿子独立思考的能力,也为后面的自救情节做铺垫。在无尽的父爱的之下,儿子完成了一次学渣逆袭。可见,在一段充满关爱的环境下成长的孩子会有多幸运,奇迹也可能因此而产生。然而要脱离原生家庭带来的负面影响有可能吗?答案是一定的,但过程也许会很艰辛,那是从小就印在脑子里面的东西,哪里能够一时半会就将它改了?所以,这一定是一个持续渐进的过程,而且反人性。

那么我们该如何脱离家庭的负面影响呢?我最近思考了几点,一是主动去接触那些高能量的,比自己优秀的人。因为能量是会传递的,靠近他们,你也会从中汲取能量,成为一个能量满满的人。二是时时观察自己的情绪,当有负面情绪出现,想想为何会有这样的情绪出现,及时进行调整。一个能控制好自己情绪的人才是成熟的人。三是进行每日的复盘,检察今天是否有出现那些负面的情绪。如果能够每天进行复盘,不仅可以发现今天哪里做的不足,还有利于下次做得更好,更要的摆脱原生家庭的负面影响。

希望你我都能够早日摆脱原生家庭的负面影响,有个更美好的家庭,给予孩子一个抱持的环境,让他们健康的成长,也给自己一个更加美好的人生!

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