文/亦染心田

01

关于存在感，张韶涵有句话说的十分到位：存在感，不是说你今天上个头条、明天上个热搜，而是你一唱歌一演戏，一开口，人家不用看脸，就能认出“这是谁谁谁”。

还记得刚出道时的她，除了一双灵动的大眼睛，倒也没有给我留下多深刻的印象。直到《海豚湾恋人》中，一曲宛若天籁的《Journey》才猛地让我重新认识起这个声音辨识度极高，开口跪的好声音。

之后的几年，生活中处处充满着她的歌，一首首传唱度极高的经典，陪着我一年又一年，直到突然的销声匿迹。

当人们都在为她的遭遇惋惜，为这把难得的好声音所不值时，阔别舞台许久的她再一次用声音征服了所有人。引人唏嘘的经历让人愈发对这个小个子大能量的励志女孩刮目相看，她就是那个坚强的阿刁，甘于平凡，却不甘于平凡的溃败。

她让我不由得想起电影《白日梦想家》中的一个片段，冒险摄影师尚恩在介绍神出鬼没、有“鬼猫”之称的雪豹时，看着远方，意味深长的说到：“美好的东西从来不会寻求关注。”

看似短短的一句，却蕴藏着多么通透的人生感悟。

渡边淳一亦说过：“人也罢，花草和其他生物也罢，凡是过度想表现自己，就会使观众扫兴，减弱了它本来所具有的魅力。”

由此可见，真正的存在感，是由内而外的吸引力。

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02

它可以是与生俱来的，也可以是后天锤炼的。

我们中的大多数人就像《白日梦想家》中的男主角沃特一样，普普通通，活了半辈子也没有做过什么值得一提的事，在生活中慢慢磨平了自己的棱角，把所有突破现状的勇气都用在了幻想上，做白日梦似乎成了最直接的发泄，那些不敢说的话、不敢做的事通通有了去处。

然而，却也极少人有他一半的兢兢业业，可以自信的说出“我办公室经手的底片超过百万张，一张都没放错过。”

更别说，拿出勇气，将幻想过成了现实。

我们总爱过分夸大了努力，刚踏出三两步，就把自己感动到不行，更有甚者，光感动自己还不够，还要把努力晒到人尽皆知。

曾几何时，我就是这样，但凡生活里有点什么精彩，学习进步到了一个什么阶段就爱发个说说，发个朋友圈，美名曰狮子座最后的倔强，就是爱表现。

尽管我还拿捏着那个度，没有惹得朋友抱怨、拉黑，但总归有欠妥当。

在收敛自己的同时，我也在想：与其拼命向别人曝光自己，不如暗自蓄力，终有一天，我的努力会被别人看在眼里，不靠说，而靠做。

就像影片结尾那张被永远定格的杂志封面，不正是专注研究底片的沃特他自己吗？辅以配字——献给多年来为了这本杂志的默默奉献的员工。他的努力，被尚恩看在眼里，被25号底片永远的记录下来，恰如一抹希望，令我坚信：所有的努力都很值得。

有句话说的好：你需要做的，是去锤炼自己的能力，同时找回那个被丢在半路上的自己。

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03

找回自己，哪怕弱小的自卑的都没关系。太逞强的人，往往都不会快乐，悦纳自己的不完美，才能和不想要的和解。

正如这个观点说的这般：一个拼命刷存在感的人，内心都住着一个假自我。他们根本没有看到真正的自己，或者极为排斥、不接纳真正的自己，总想着依靠他人的评价来界定自己。而依靠他人的价值体系构建起来的自我形象是最容易变形和坍塌的。

这种变形和坍塌轻则让人一蹶不振，重则悲剧收场。

唯有自己重视自己，接纳自己，才能活出自己。爱默生说的好：“只有耕种自己的田地，才能收获自家的玉米。上天赋予你的能力是独一无二的，只有当你自己尝试并运用时，才知道这份能力到底是什么。”

静下心来，做自己，就够了。你的努力终被看到，且无可取代。

亦染心田，90后自由撰稿人。悦纳不完美的自己，打磨，蜕变。自我剖析/心灵鸡汤/个人成长