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安排好你的人生储时罐

安排好你的人生储时罐

作者: Wendy如意芳霏 | 来源:发表于2024-01-18 06:12 被阅读0次

对时间的谚语,我们听说最多的一定是“时间像海绵里的水,挤挤就会有的”。

可是我们为什么要挤时间呢?那一定是我们的一些重要工作没有完成,而我们用挤出来的时间去从事重要的工作,必然无法得到自己想要的结果,又很容易让我们的生活陷入混乱之中。

所以虽然时间具有着巨大的弹性,“挤挤总会有的”,但是我们却不应该让挤时间成为我们生活的一部分。我们应该更加合理的规划我们的时间,我们应该在我们的时间规划之中,获得自己最想要的生活,找到生活的幸福感。通过有限时间给出合理的规划,能够助力我们能够洞悉时间的规律,能够找到合理规划时间的方法,过上更加幸福的生活。

想一想我们每天刷手机的时间,是不是不知不觉中就占了我们生活的大部分呢?而这其实就是一种严重的浪费。刷手机一定不是生活之中最为重要的事情,我们放下手机的时候就会发现还有很多重要的事情并没有做,就会发现我们是在虚度光阴,然后内心一定会无限悔恨,当然也就没有成就感、幸福感可言了。

所以作者为我们提出了认识时间的重要性工具——“储时罐”模型。这是来自于迈尔·凯教授的的一个实验,就是指在一个空瓶子里,我们优先放进高尔夫球,然后再放进一些较小的鹅卵石,那么这个罐子里面其实还可以继续放进一些细沙,最好后还可以放进一罐啤酒。

这样一个实验对于我们的时间管理其实是非常有效的,提示我们必须要把最重要的事情排在最优先时间选项上,都把这部分内容给出充足的时间,这就能够满足我们所需要的成就感。

当然在我们的生活之中必然会有着很多必须要完成的任务,如果我们把这些任务称作为“苦差事”,同时也对于这些“苦差事”所使用的时间进行了合理规划。比如能够提升我们的时间进行捆绑,这也就能够让“苦差事”变成一种乐趣,比如在叠衣服时可以欣赏自己最喜欢看的电视节目,在做家务时可以通过音频听一些自己喜欢的课程,这样是不是让这些家务活“苦差事”也就变的有趣多了。

关于时间首先我们先要给它以清晰的认知,然后再这样的认知之中合理规划,就能让我们拥有着想要的生活,让每天同样的24小时创造出更有意义的活动,助力我们成就自己的人生目标。时间理念以及规划,正好启发助力我们把控好自己的时间,让时间助力我们拥有无限可能的人生吧!

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