和你一起终身，成长，这里是小苏的笔记本。
曾经，我一度认为，当某天，我们看清这个世界的真相后，会变得愈发绝望，但事实是，在看清真相后，我的内心多了一份希望。
看完《事实》这本书，我才发现，原来我们生活的世界没有那么差，它一直在努力变得更好，它的努力没有白费，最终在人类的配合下，这个世界变得越来越好。
原本，我以为这本书只是给人们呈现一些真实数据，让我们能够了解这个世界的现实，看完之后，最多只是在脑中增加一些数据而已，结果这本书刷新了我的价值观。
原来，作者并非单纯想要给人们展示一个真实的世界，其写作初衷是希望改变人们错误的认知，让人们可以以更加合理的方式生活。这种方式，不仅利于个人发展，于整体社会而言，都是有利的。看完此书，我觉得作者做到了，我相信无数在看完此书的读者除了内心受到深刻冲击之外，对于自己认知世界的方式也会产生许多改变。
我们总是局限于过往的认知，觉得这个世界依然不是很好，但事实是，这个世界每天都在发生变化，只是这种变化很微小，让人难以察觉，以至于本能地忽略这些变化，加上我们错误的生活态度，导致对这个世界产生错误的认知。我们过于信赖新闻媒体，觉得他们报道的就是事实，因为媒体报道的内容和我们对于这个世界的感观相同，我们觉得这就是世界的全部，殊不知媒体出于自身需要，多数时候，只会向人们展示人们希望看到的，因为这类事件才能真正引起人们的注意，才能博取人们的关注，获取足够流量，才能有足够收益，满足自身生存。
当然，我们不能把自身的错误认知，归咎于媒体，毕竟它只是一个传播媒介，只能给人们展示一些信息，真正决定我们认知方式的，是我们对于这个世界的期待和对于生活的态度。我们总是把过多的精力放在“坏事”而非“好事”上，因此，从一开始，我们就很难形成积极乐观的生活态度，我们总是试图捕获一些悲惨的事件，以便告诉自己，我不是最惨的那个，还有很多人比我过得差，以此来获得心理安慰。这种错误的生活态度，导致我们没能客观地了解这个世界，容易被媒体引导，在错误的道路上越走越远。
迷途知返，未为晚矣。当我们能够认清这个事实，说明还有重头再来的机会，还能够重新树立正确的价值观和对于生活的正确态度。当我们遇到坏事时，可以告诉自己，不愉快来源于我们的本能，我们本能地关注坏事，而忽略身边同样在发生的好事，比如当我们因气候变暖而恐惧时，我们同样可以看到无数人在不断地努力，持续减少二氧化碳排放，让地球的温度不会如人们预期的那般直接上升。当我们看到因疾病夺走他人生命而哀伤时，我们也会发现，医疗技术同样在进步，曾经的病魔在逐渐减少，比如“天花”，麻疹，都有了有效地预防手段。同样，当我们看到还有人生活在极度贫困之中，也会发现，有越来越多的人已经脱离这种状态，至少已经在脱离的路上。
好事和坏事总是相伴而生，没有人会一直发霉运，也没有人会一直得好运，但这个世界是有生命的，它会有私心，会满足人们的期许。当我们过度关注自身不幸时，会感觉这个世界对自己充满敌意，导致自己霉运不断。而当我们能够在关注自身不幸之时，分出同等精力来关注身边的好事，我们很容易发现，许多坏事不见得就一定对自己百害而无一利，它往往是在提醒我们做出调整。比如我们因为错过公交导致上班迟到，挨罚让人很不爽，但同样会让我们意识到，晚上应该少刷剧，早点休息，不仅能让自己第二天早些起床，避免迟到，同时还能培养合理的作息习惯，呵护自身健康。
我们所处的整体世界一直在变得更好，这是大势所趋，个人无法左右，但我们生活的小世界如何变化，则取决于我们个人，取决于我们对待生活的态度，取决于我们如何正确看待整个世界，而这一切都可以塑造，我不敢说，你看完这本书就能成功塑造，但至少你的生活会因此发生积极的变化。
题图摄影：JESHOOTS-com
题图授权基于：CCO协议
【惊喜一刻】
这个世界不是单纯地一分为二，除了你们、我们还有一个他们存在。
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