活泉

    在探索自我的旅途中，每个阶段的风景都不一样，就像玩游戏一样，升级打怪！

    我是感觉型的人，处在自我情绪泥沼中很多年，这过程无论身边的人多想为我好、想尽一切办法帮我都无济于事，因为“我”属牛、不但皮厚，身心也很僵硬。

      直到最近不断的清理和勇敢的直面内在，终于有个声音告诉自己：“够了，换种活法吧！”因此就看到群里罗老师说想启动《心灵活泉》这本书的读书会。

      今天无意间我也开启了阅读此书，《心灵活泉》到底是什么？海爷爷之前很多书都是讲个案和排列，一看就懂。而这本读完了很多篇，我脸懵！潜意识也是乎听读了，我也放下了，过往的信念，任何事情以目标为导向，向时间要效率。

      当读到《活泉》这小节时，我是乎懂了，也照见了自己。

    “我把自己完全置于黑暗当中，根本不知道会出现什么，我只是让某些东西引领着。”还有这句“所以我不需要参与什么，泉水也只是在流动，没有什么聚集在水中”。

    曾经安棋老师和罗老师也跟我很认真的讲过：一个只想赢的人，最后都输了人生！是的，所以我怕失控，事事都想操控；我害怕被他人管制和约束，我常常把自己放在安全的距离（冰与火不得兼容，也许我是AB型的原因吧，常常自我怀疑和冲突，这一刻我看见了）。为了证明自己是有用的人、事事有价值、有意义感，把自己活成陀螺。（人生终究逃不出贪、嗔、痴、慢、疑）

      觉自在，才能提高觉察力，3天《女性能量疗愈课》我收获最大的点是：不在情绪上工作了，直达核心！心识才是根源。