现代人和原始人大脑的相同和不同：
现代人的脑功能和原始人的大脑一模一样，唯一的区别是它的体积变大了，具体来说是额头变大了，人类的祖先前额是向后倾斜，现在变成了鼓出来、平平的样子，这种改变是为了适应脑容量的激增。
观察额头
事情是这样的，在两三百万年前，我们的祖先开始了一场摆脱当前时空束缚到伟大大逃亡行动，逃离的主要工具就是一团功能非常专一的灰色脑组织，非常脆弱、布满褶皱、相互粘连，它就是前额叶——人类脑进化过程中最后形成的部分，也是成熟最慢且在老年阶段衰退最快的一部分。
额叶允许我们逃离当下，在未来到来之前体验它的时空穿梭，没有其他任何动物拥有我们这样的额叶，这解释了为什么只有我们才能够以现在的方式思考未来，才会产生焦虑。动物没有额叶，它们不会焦虑。小孩子对未来没有计划性，无忧无虑，额叶发育没有发育好是生理因素。
焦虑和计划之间有什么联系吗？当然，它们都是对未来的考虑所激发，当我们预见一些不好的事情即将发生的时候就会感到焦虑，通过想象自己将来的行动来做计划。计划要求我们能够洞察自己的未来，而焦虑是我们预见到未来结果之后可能会产生的反应。
额叶的损伤会引起计划能力的缺失以及焦虑情绪的消除。也就是说额叶某些部位的损伤能够让人平静下来，同时也会影响人类做计划的能力。
额叶同时管控情绪，由于发育最慢，所以小孩子和青春期的孩子是没办法很好的控制情绪的，很多家长反应：孩子喜欢发脾气，等他冷静下来，道理都懂，但是就是做不到。下次可以多给孩子一些理解——做不到控制情绪，额叶没有发育好是根本的生理原因。
愿我们都能做大脑健全的成年人，接受可能预见的不美好，少一些焦虑，也能体会到自己感受，接纳自己的情绪，安放好自己的脾气。
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