为什么有的人脸上爱长痘，有的人脸上一颗痘都没有呢？因为内分泌，熬夜的原因会导致油脂分泌增多。体质不同，个体是有差异的，油性皮肤的人比干性皮肤的人更容易长痘痘。
环境因素
1、水土不服
环境的变迁会让皮肤不适应当地的气候，特别是到温度湿度高的地方，皮肤的油脂分泌会增多，特别容易引发痘痘。
2、换季
很多人在换季的时候都会产生痘痘的情况，这样的痘痘通常只是一、两颗，但在一张白白净净的脸上，也足够引人注目的了!这是因为天气温度的升高，皮肤油脂分泌增加，而新陈代谢仍维持原来水平，皮肤出现毛孔堵塞的情况从而引起痘痘。
3、体质原因
偏躁热型体质者，脸上较更易长痘痘，加上火气较旺，也容易嘴里长小火泡，头皮屑增多，心情烦躁。偏虚寒体质者则血液循环较差，容易手脚冰冷，脸色容易苍白。
偏燥热型体质的人，宜睡眠充足，早睡早起，避免辛辣、油炸等躁热食物。
偏虚寒体质的人，则可多喝温水，少食冰冷食物，适合温补。
日常习惯
睡眠不足：连续的熬夜导致身体的新陈代谢受到影响，痘痘在这个时候就很容易冒出来，这种痘痘经常出现在额头，下巴，下颚，鼻翼等部位。
不爱吃蔬菜，爱吃肉。其实肉是很难消化的一种食物，能使消化系统产生混乱，这样也会让痘痘更容易滋生。所以爱吃肉的朋友们也要多吃点胡萝卜，青菜，能让自己的促进消化的食物。
所以大家要养成良好的生活习惯，多吃水果蔬菜，少食用辛辣、刺激的食物。不要熬夜，每晚在10点左右就要上床睡觉，熬夜会让我们的皮肤变的粗糙、暗沉、没有光泽，容易长痘，同时保持个人卫生，如果这些问题注意好了，痘痘就会慢慢远离你的哦！
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