白岩松：30岁以后，要懂得做减法

今天是精读君陪伴你终身成长的第2357天

汪涵在录一档节目时，被钱枫追问：“你为什么把我微信删了？”

汪涵回答道：“陈坤，范冰冰我也都删了。”

他说：“我微信里最多的时候有一百多人，我已经感觉很可怕了。然后我就觉得，要把一些没有意义的全部都给弄掉。”

白岩松在一次演讲中，曾说：我在30岁以前，拼命做加法，30岁以后，要懂得做减法。

无论是人际关系还是物质生活，我们都应该学会给自己去除冗余。

既要避免过多的物欲控制我们的生活，也要避免无效社交浪费我们的时间。

01

关于生活

何似：“君子不役于物”。以自我为中心，去决定物品的去留。自己需要的才重要，才留下；自己不需要的，就让它到更合适的地方去。

何似：寻找自己喜欢的事情做，学会取悦自己，做个有趣的人。

何似：所以现在最直接的祝福，大概就是“祝你暴富”。

02

关于成长

何似：人们说，一个人的气质里，藏着他走过的路、读过的书、爱过的人。随着年龄的变化，我们对事物的看法、认知也会发生变化，我们需要的书籍可能也会因此而改变，但是不管怎样，正是这些不同，塑造了我们完整的人生。

何似：精读君的终身成长词典词条《43：舒适区》告诉我们：所有的问题来源，都是由于我们过于依赖舒适区。这对于我们来说，就好比是温水煮青蛙，最终的结果，就是在不知不觉间被煮死在热水中。用成长角度来看，就是成长处于停滞状态。

何似：精读君的终身成长词典词条《547：工作分解结构》提到：简而言之，就是遵循一定的原则和分类标准，对项目进行拆解。项目分解成任务，任务分解为一项项工作，再把一项项工作分配到每个人的日常活动中，直到不能再分解为止。整个目标看起来很难，但是如果一层层分解到最细的时候，就不会那么难办了。

03

自我反思

何似：距离产生美，就像三毛曾说的：“朋友之间再亲密，分寸不可差失，自以为熟，结果反生隔离。”

何似：俗话说：“人善被人欺，马善被人骑”，但是善良的人绝不是软弱、怕硬、懦弱。同样，善良须把握原则、把握尺度，对于原则问题要放弃善良，与之斗争，不能成为任人宰割的工具。所以善良并不等于软弱，人的善良也要带着一些锋芒。

何似：“老”，是从一个年龄鄙视链的角度，来看年龄增长的问题。而“成熟”，是从一个健康顺应自然规律、正面的角度来看。其实每一个年龄段，都有各自的特点。“20岁的时候，不用强求拥有过人的成熟。40岁的时候，不用计较脸上的皱纹。60岁的时候，不用后悔拥有过的年华。 ”

每个人，都可以喜欢自己当下的年纪。因为这个年纪，一定是最好的。