《刻意练习》和《掌控习惯》这两本书都提到过一个实验。老师把学生分为两组，教他们学习摄影。老师对第一组学生说，摄影考核的标准就是看你们一学期一共能拍摄多少张照片，谁拍的多，谁的成绩就高；对第二组学生说，大家不用多拍，最终只根据一张水平最高的作品来打分。
第一组学生接到任务后，就立刻行动起来，每天拍很多张照片，生怕自己的成绩不合格。而第二组学生就每天琢磨，研究理论、技巧，却很少出去拍照，作品数量也不多，最后只能选择一张自认为最满意的照片，忐忑不安地交了上去。
老师把两组学生的所有作品都混在一起进行评选，结果发现，那些优秀作品几乎都出自第一组。为什么？因为练习得多，成长就快。
这就叫作“坐而论道，不如起而行之”。一天到晚坐在那里讨论一件事，理论再丰富，观点再先进，也远不及真正行动起来、亲身实践一次收获大。
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本文标题：内心力量是行动的源泉
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