1. 或许在我们这一代，没有任何一本书能像《少有的人走的路》这样给我们的心灵和精神带来如此巨大的冲击。本书处处透露出沟通与理解的意味，它跨越时代限制，帮助我们探索爱的本质，引导我们过上崭新、宁静而丰富的生活。它帮助我们学习爱，也学习独立；教会我们成为更称职、更有理解心的父母。归根到底他告诉我们怎样找到真正的自我。
2. 一切心智成熟者，他们的人生之旅都是从直面问题开始。
3. 回避问题和逃避痛苦的倾向是人类心理疾病的根源。
4. 某种程度上人人都害怕承受痛苦，遇到问题时都想回避。有的人不断拖延时间希望问题自行消失，有的人对问题假装视而不见，或尽量忘记它们的存在。还有的人用药物和毒品来麻痹自己，企图把问题排除在意识之外。只想回避和远离，却不想承受面对和解决问题带来的痛苦。
5. 人生是一个不断面对问题并解决问题的过程。问题可以开启我们的智慧，激发我们的勇气。为解决问题而努力，我们的思想和心灵就会不断成长。心智就会不断成熟。
6. “问题”是我们成功与失败的分水岭，承受面对问题和解决问题的痛苦，我们就能从痛苦中学到东西。
7. 人生的问题和痛苦具有非凡的价值。要勇于承担责任、敢于面对困难，才能够使心灵变得健康。
8. 自律是解决人生问题最主要的工具也是消除人生痛苦最重要的方法。通过自律在面对问题时我们才会变得坚定不移，并能从痛苦中获得智慧。
9. 所谓自律，就是主动要求自己以积极的态度去承受痛苦，解决问题。自律有四个原则：推迟满足感，承担责任，忠于事实，保持平衡。实践这些原则关键取决于你的态度，你要敢于面对痛苦而非逃避。
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