当我领悟到我的那些行为模式都是因为小时候父母亲对待我的方式，给我留下了那些负面的感受和体验造成的。但是那些感受和体验不是我想要的，我要他们无条件的爱我，接纳我，给予我所有的爱与温暖。
我观想妈妈怀我的时候，爸爸每天都会摸着妈妈的肚子和里面的我聊天，他跟我说亲爱的宝贝，你现在在里面玩耍吗？爸爸摸着你的身体，感觉到你好柔软，爸爸好爱好爱你。我希望你是一位可爱美丽的天使，爸爸最喜欢女孩子了，我们为你准备了好多漂亮的新衣服、童床童车，期待着你的到来。每晚晚饭后爸爸都会牵着妈妈的手出去散步，呵护着妈妈，我在妈妈肚子里就感觉到了他们之间浓浓的爱与温暖。他们彼此相爱、心灵相通，无需语言，就能够感受到他们彼此之间爱的流通。当我出生时爸爸一直守护在妈妈身边，陪伴着她。还有爷爷奶奶和姐姐也都围绕在妈妈的身边，妈妈和我洋溢在他们的爱和温暖中，感觉很幸福和满足。当我降临到他们身边时，我感觉到爸爸像个孩子一样欣喜、雀跃，他把我抱在怀里，充满温柔的眼光看着我。我感受到爸爸妈妈爷爷奶奶还有姐姐的爱，是那么温暖、美好、幸福、喜悦。我的出生带给他们每个人爱和美好幸福的感觉，我感到很幸福和荣耀。爸爸、妈妈的爱一路陪伴着我成长，每次爸爸出差回来，都会给我带漂亮的新衣服、玩偶和当地的特产。当他把礼物递给我时，我都欢喜的上去给爸爸一个大大的拥抱，他开心的大笑，我在他怀里感觉到温暖、舒适、安然。当他温暖的大手摸摸我的头，我露出满足美好的笑容。内心溢出满满的喜悦和被滋养、被呵护的幸福感。当我穿上新衣服来到爸妈面前，他们脸上挂着满足和幸福的笑容，爸爸过来轻轻的抱起我说，我们可爱的小天使真是太漂亮了！妈妈露出温柔慈爱的笑容走近说是啊，太美太精致了！我觉得我好尊贵、优雅、好自信！感觉到爸爸宽厚强健的胸膛充满了力量，安然舒适又特别温暖宁静美好。
爸爸在家的日子他每天都会走路接送我上学、放学，牵着我的手，上学的路上他看到路旁开满了漂亮的玫瑰花:粉色的、红色的、橘色的，好漂亮啊！指给我看，他知道我最喜欢花了，哇！真的开的好漂亮。一会又指着天空一个形状像小羊的云朵让我看，他知道我没事儿喜欢看天空的云朵，我对世界充满了好奇和美好的憧憬。放学的路上我会和他分享今天学校里发生的一些事，他注视着我的眼睛，静静地聆听，当我说到开心的事他也和我一起忍不住笑出声。
当我学习中遇到问题去问他的时候，他总是耐心地坐在我身边，指引我和他一起看题目和问题，看完后，问我哪里不理解，我告诉他后，他一步步指引和引导我自己去分析和解决问题，当我们一起把问题解答完，我特别开心，喜悦有成就感。爸爸在旁边微笑着夸赞我真棒，说，你看我们只要把题目再仔细的看一遍，爸爸只是稍微指点了一下，你就很快理解了，也有自己的思路了，他竖起大拇指，抱了抱我，我也抱抱他！哈哈～是啊，其实并不难，下次碰到问题自己再认真思考一下，就能轻而易举解决了。他从来不帮我解答，只是引导我怎么做，永远都是支持、鼓励和帮助我怎样去解决问题。我充满了自信、力量和希望，对未来充满了信心。爸爸看着我兴奋的样子说，以后碰到任何问题都可以找爸爸哦，爸爸和你一起探讨解决。我开心的点点头，那是一定的！每次我遇到问题都会去问她，他都会给予我当下最需要和满意的答案。我想做什么事情，每次跟爸妈讲，他们都是鼓励我去尝试去做，即使失败也没关系，我借此体验和成长了。每次过程中遇到困难，我跟他们说，他们都是指引我帮助我，让我做自己喜欢的事，让我自己做决定。
每次我去和我爸亲密互动时，他都会摸摸我的头，牵着我的手，把我抱在他大腿上，问我有什么事啊？我也抱抱他，开心的笑着说，我其实就想这样和你聊会天啦！他点点我的鼻尖宠溺的说，你这个机灵鬼！我跟他分享我今天学校发生的事，他每次都带着笑容看着我的眼睛，耐心的聆听，让我感觉他是进入我的内心深处，是在与我的灵魂感应和交流。那种感觉非常美妙，我很享受，感觉很温暖、宁静、安然、美好，幸福。有时候他有事情或是有些累，他都会跟我说，我也会理解他，让他事情处理完休息好。之后他会来问我，抱抱我，问我之前找他的事情，我告诉他，他就会陪着我一起去做。跟爸爸在一起总是很开心，他也特别喜欢我和他亲近，我们都感受到幸福、美好、轻松自在的感觉！
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