一本主要在讲真诚关系，真诚共同体，聆听不一样的鼓声。收获不一样自己。
爱是一个动词，延迟满足感、承担责任、忠于事实、保持平衡，希望从这四个方面不断促进自己心智的成熟，不断拓展自我界限，从而实现自我成长和完善。
同样我的理解是爱的前提需要一定的自律，想要懂的爱，需要克服自己懒惰和恐惧。
比如增强自己熵增，减少自己被无意触发愤怒、脾气，熵增:是个物理现象。生活中我们要反熵增，反懒惰，学着自律，学着爱。
1.
作家史铁生说：“人与人的交往多半肤浅。或者说，只有在比较肤浅的层面上，交往是容易的。一旦走进深处，人与人就是相互的迷宫。这大概又是人的根本处境。”时而让人琢磨不透，时而精简极致。
2.
真诚关系是人最重要的特征之一，就是聆听不一样的鼓声，接纳个体的差异，尊重每个人的个性、欲望和情感，不排斥，不强迫，让他们自由自在地成为真实的自己，从而走向百花齐放路。
3.
我摇想在某个地方会有一个人，一个我可以完全坦诚相待、敞开心扉的伴侣，在这段感情中我会被全然接纳。
荣格说，拒绝袒露自己、拒绝正视阴暗面，试图将那些存在于我们自身却不被我们接纳和认可的部分，扫进潜意识的地毯下面，这是导致心理疾病的原因，也是邪恶的温床。只有勇敢凝视深渊，才能看懂…有些事，你可以重新选择，新的角度去看待，去尝试接纳，被接纳。
被接纳是一种很奇妙的感觉，不论是自己接纳自己阴暗面，还是自己的全部被别人接纳，都意味着治愈。接纳即治愈。书里还有一句让我很触动的话，“你我都有问题，但这没关系”，能做到相互接纳是很难得的事情，难得所以更要珍惜。
4.
时隔多年，才明白当初上学在团体中不适，还有在恋爱中那种不适由来，本就无所畏惧，只是你被驯养了。可能来自父母、可能来自外界评价，但是没有来自内心渴望。
这一点是关于成长与选择。想到刚看完的一部电影，《穿普拉达的女王》。电影最后的几句话让我印象深刻，让米兰达最失望的人一定是做了最正确的事。什么是正确，什么是成长，融入了才发现那不是你想要的，撤开还来得及。正如一句话，当你发现方向错了，停止就是进步。
5.
这样的经历让我明白，成长是内心的意愿，不是外在的强迫，而攀比恰恰是外在的一种挤压，对自我具有极大的破坏性。攀比会扭曲人的视线、扼杀人心，让人变得野心勃勃、残酷无情，最终带来不幸。而接纳真实的自我则能给人带来真正的创造力。所以，避免让孩子在攀比的环境中成长，才是教育真正的目的。
知其行为背后的缘由，看清问题的本质，向成熟的方向迈进，变得更谦逊和快乐...这本书解释了日常生活中让你烦躁不安的原因 ，从而让你达到内心和解。
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