如何才能不讨厌自己

作者: 高中雨 | 来源:发表于2023-04-09 17:10 被阅读0次

如何才能不讨厌自己？

为什么会讨厌自己？这是从什么时候开始的？当我们刚出生的时候，除了哭就是笑，活的简单，那到底从什么时候讨厌自己的？

可能是比较吧！

比如大人总喜欢贬低孩子，把孩子与其他人做比较，孩子一个人怎么可能抵得过那么多人的优点呢？所以，只要比较，就是无尽的伤害。

我也不明白，喜欢比较的父母，到底心里是如何想的？他们通过贬低自己的孩子获得快感吗？他们也是讨厌自己才会讨厌孩子吗？对孩子除了挑剔就是挑剔，还美其名曰，是爱。

孩子一直都无法正确的对待自己，过度自责与自卑，把自己缩在龟壳里，啥也不敢干，就是因为自己否定自己，胆怯的寸步难行。

孩子什么时候才能觉醒？才能改变呢？

那得看她的自我觉知了。

所以，当你有了孩子的时候，不要再延续父母对你的指责了，那问题永远也解决不了。

当下，就是把自己给捋顺好，慢慢的启动内心的力量，每天都想想那些有趣的事情，从自我否定的泥潭里挣扎出来。

多晒晒太阳，多接触大自然，多找一些精神支撑，打理自己的心灵，把不良的情绪发泄出去。每天都对自己的内心做大扫除，时间久了，也就有功效了。

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