成年人最宝贵的东西是睡眠

小孩子能让我们羡慕的东西，除了童年，还有睡眠。

以前我一直不懂，为什么有人会失眠。每逢遇到这样的人对我倾诉，我就说，做完一天的事情之后，到点就自动睡着了呀。既不为情所困，也不为生活所迫，怎么会睡不着呢？

后来，我知道了，成年人最稀缺的是睡眠，因为稀缺，所以更加珍贵。

我最近老是受失眠困扰，其实我也没有什么烦心的事情，白天也没有贪睡，甚至连午睡都没有。当我晚上倒在床上，刚开始只觉得身体疲惫，特别困，眼睛也有些疼。我以为我会很快入睡，没想到翻来覆去，始终无眠。

我并不是贪恋手机，迟迟不想入睡。我甚至调到飞行模式，播放白噪音助眠，也无效果。几番挣扎之后，我放弃了，不如等天亮吧，天亮之后直接起来工作。

可甚欣慰的是，最终还是睡了一会儿的，一小时？两小时？差不多吧。闹钟响起来的时候，直接就起床了。心里念着：工作要紧。上午还算好着，吃过午饭就不行了，特别是下午两点开完视频会议后，整个人像被霜打焉了的蔬菜。

算了，上床歇一会吧。可恨的是，眼睛又疼起来了。我在床上挣扎了一会儿，还是起来拿出蒸汽眼罩敷上。刚开始只觉得热热的好舒服，不一会就睡着了。

醒来时，四点过五分。

企业微信一大堆未读信息，赶紧起身，洗了个脸，坐到办公桌前。

精神果然好多了，能睡着真好。

但愿以后不再有这样的睡眠困扰，健康比什么都重要。